2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
บ่อยครั้งภายใต้บรรจุภัณฑ์ที่สวยงามและมีสีสันบนชั้นวางคือฆาตกรตัวจริง ด้วยการใช้ในปริมาณมากเป็นประจำอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อร่างกายได้
แล้วอาหารประเภทไหนที่อันตรายที่สุด? อะไรที่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเรา? สถิติแสดงให้เห็นอะไรและคำเตือนในหัวข้อของนักวิทยาศาสตร์มีอะไรบ้าง?
ผู้เชี่ยวชาญจากสถาบันอาหารเฉพาะทางและนักพิษวิทยาได้จัดทำตารางต่อต้านการให้คะแนนที่มีอาหารที่อันตรายที่สุดสำหรับมนุษย์
ชิปส์
ผู้นำในการจัดอันดับนี้คือชิป ใช่ มีการเขียนไว้มากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ และไม่ควรมองข้ามไปง่ายๆ นี่เป็นเพราะปรากฎว่าไม่ใช่ชิปทั้งหมดที่ทำจากมันฝรั่งอย่างที่เราเชื่ออย่างไร้เดียงสา
นอกจากนี้ยังใช้ถั่วเหลืองดัดแปลงพันธุกรรมแทนข้าวสาลีหรือแป้งข้าวโพดและแป้ง และเพื่อให้มีกลิ่นหอมของมันฝรั่งแผ่นทอด ผลิตภัณฑ์ที่มีความเสี่ยงและก่อให้เกิดความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดหัวใจอื่นๆ
มันฝรั่งทอดและผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อร่างกายไม่ได้จำกัดอยู่ที่ระบบทางเดินอาหารและการเผาผลาญอาหารเท่านั้น การใช้อาหารนี้บ่อยครั้งอาจทำให้เกิดโรคตับ ถุงน้ำดี ตับอ่อน และแม้กระทั่งระบบทางเดินปัสสาวะ และหลายคนเป็นมะเร็ง
น้ำอัดลม
ปฏิเสธเครื่องดื่มชูกำลัง!
เครื่องดื่มเหล่านี้เป็นสารเคมีและนี่ไม่ใช่การพูดเกินจริง ผู้คน (โดยเฉพาะเด็ก วัยรุ่น และคนหนุ่มสาว) ยินดีที่จะซื้อและมักประเมินความเสี่ยงที่ร้ายแรงต่อสุขภาพของพวกเขาต่ำเกินไป
น้ำอัดลมในขวดสมัยใหม่ที่มีฉลากสีเป็นส่วนผสมของกลูโคส รสเคมี และสี โดยเติมคาร์บอนไดออกไซด์ ผู้ผลิตมักเข้าใจผิดโดยบอกว่าน้ำอัดลมหลายชนิดมีแคลอรีต่ำเพราะใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล อย่างไรก็ตามพวกมันทำจากวัสดุสังเคราะห์ที่อาจทำให้เกิดความผิดปกติที่ไม่พึงประสงค์ของการเผาผลาญของมนุษย์
เป็นกังวลว่าปริมาณคาเฟอีนในเครื่องดื่มบางชนิดโดยทั่วไปจะเพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงอาจทำให้ความดันโลหิตพุ่งสูงขึ้นได้ ดังนั้นไม่ควรใช้เครื่องดื่มชูกำลังและการเล่นกีฬาร่วมกันซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้
คาเฟอีนเป็นยาขับปัสสาวะเช่นกัน และหากคุณดื่มเครื่องดื่มชูกำลังทันทีหลังออกกำลังกาย ซึ่งในระหว่างนั้นสูญเสียเหงื่อและของเหลวไปมาก การสูญเสียจะเพิ่มขึ้นหลายเท่า เครื่องดื่มชูกำลังมีแคลอรีสูงและอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรังและนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้
อาหารจานด่วน
ขออภัย การจัดอันดับรวมถึง ฯลฯ อาหารจานด่วน - เฟรนช์ฟราย เบอร์เกอร์ ฯลฯ ความจริงก็คืออาหารจานด่วนส่วนใหญ่จะผัดซึ่งทำให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ / น้ำมันทอดใช้ซ้ำๆ / เนื้อสัตว์มักถูกแทนที่ด้วยแอนะล็อกของถั่วเหลือง
อันตรายของอาหารจานด่วนดังกล่าวคือมีส่วนช่วยในการสร้างและสร้างนิสัยการกินและพฤติกรรมในโภชนาการของเด็ก และถ้าคุณไม่ตอบสนองทันเวลา ปัญหาก็ยังคงอยู่
ไส้กรอกแฟรงค์เฟอร์เตอร์fur
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ประกอบด้วยสีย้อม สารกันบูด และสารก่อมะเร็งมากมาย ไม่มีอะไรขาดหายไปในการผลิต: ไขมัน, หนังหมู, เนื้อเยื่อไขมัน แต่โชคดีที่ผู้ผลิตที่ไร้ยางอายก็เพิ่มกระดาษเข้าไปด้วย
อาหารรมควัน
ผลิตภัณฑ์ที่รมควัน (เนื้อสัตว์และปลา) ยังต่อต้านการให้คะแนนผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายซึ่งมีสารก่อมะเร็งสูง
นักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกกำลังทำงานร่วมกันเพื่อดึงความสนใจของรัฐบาลและสังคมเกี่ยวกับปัญหาอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ด้วยเหตุนี้ การศึกษาเชิงลึกจึงดำเนินการโดยใช้อุปกรณ์และรีเอเจนต์ที่ทันสมัย และบันทึกเนื้อหาของสารอันตรายในอาหารยอดนิยมต่างๆ
ในหลายรัฐของสหรัฐฯ การขายน้ำอัดลมและการมีอยู่ของร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดถูกห้ามในโรงเรียนมานานแล้ว ในประเทศส่วนใหญ่มีแคมเปญข้อมูลที่ใช้งานอยู่ นอกจากนี้ยังมีข้อเสนอที่มีลักษณะทางเศรษฐกิจ
ตัวอย่างเช่น นักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษได้เริ่มเก็บภาษีสำหรับ 20 เปอร์เซ็นต์ของผลิตภัณฑ์อันตราย เช่นเดียวกับการอุดหนุนอาหารเพื่อสุขภาพ พวกเขาเชื่อว่าด้วยวิธีนี้จะเป็นไปได้ที่จะ จำกัด การใช้อาหารที่เป็นอันตรายและลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคอ้วนและอุบัติการณ์ของโรคหัวใจและหลอดเลือด
แนะนำ:
ความสนใจ! กินกระป๋องของคุณตรงเวลา - มันสามารถเป็นพิษคุณได้ Poison
อาหารกระป๋องประเภทต่างๆ - ผลไม้, เนื้อสัตว์, ผัก, ปลา, รักษาและคงคุณค่าทางโภชนาการของอาหารไว้ โดยต้องเก็บไว้ในที่เย็นโดยไม่โดนแสงแดดโดยตรง และหากเป็นไปได้ในอุณหภูมิคงที่ ไม่ควรเก็บไว้นานกว่าหนึ่งปีหลังจากทำ แม้ว่าจะเตรียมโดยการฆ่าเชื้อและมีความทนทาน กระป๋องที่ค้างจะสูญเสียคุณสมบัติทางโภชนาการบางอย่างและเสี่ยงต่อการเป็นพิษ เมื่อเราเปิดกระป๋องควรบริโภคให้เร็วที่สุด ปริมาณที่เหลือของกระป๋องควรเก็บไว้ในที่เย็นและโอนไปยังภาชนะที่มีฝาปิดที่เหมาะสม - พอร์ซเลนหรือแก้ว และไม่ควรบ
ความสนใจ! 10 อาหารที่อันตรายที่สุด
และเป็นที่ชัดเจนสำหรับเด็กเล็กว่าอาหารอร่อยทุกชนิดไม่ได้มีประโยชน์ การใช้มากเกินไปบางส่วนเป็นเส้นทางที่ตรงที่สุดสู่น้ำหนักเกิน โรคหัวใจและโรคของระบบทางเดินอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ต้องเผชิญกับสิ่งเหล่านี้ ให้เรียนรู้โดยใช้ชื่อของคุณว่าอาหารอันตรายที่สุด 10 ชนิดตามที่นักโภชนาการกล่าวว่าอายุของมนุษย์สั้นลง:
ความสนใจ! ข้อผิดพลาดในการเตรียมซุปที่ควรหลีกเลี่ยง
ซุปเป็นอาหารจานโปรดที่เราตั้งตารอ เพราะโดยปกติแล้วจะเป็นเมนูแรกที่เสิร์ฟในเมนูหลัก จะร้อนหรือเย็นก็เป็นคนทำให้แน่ใจว่าเรามีความอยากอาหารที่ดี และถึงแม้จะดูเหมือนเป็นงานง่ายๆ แต่ก็มีข้อผิดพลาดหลายอย่างที่สามารถทำได้เมื่อทำซุป นี่คือสิ่งสำคัญที่ต้องเรียนรู้ในเรื่องนี้:
ความสนใจ! อาหารที่เราโปรดปรานพูดเพื่อสุขภาพของเรา
เราทุกคนต่างมีอาหารที่ชื่นชอบและมีนิสัยชอบใจ ต่อไปนี้คืออาหารบางประเภทที่การบริโภคมากเกินไปสามารถบอกสุขภาพของเราได้: 1. ช็อคโกแลต - จากการวิจัยของนักจิตวิทยา ในระดับจิตใต้สำนึก เราใช้ช็อคโกแลตเป็นการบรรเทา นักโภชนาการกล่าวว่าความหลงใหลในช็อกโกแลตเพิ่มขึ้นตามการรับประทานอาหาร ซึ่งหมายความว่าร่างกายต้องรับประทานอาหารอย่างจำกัดและชดเชยความรู้สึกหิว 2.
ความสนใจ! อาหารที่มีกลิ่นเหม็นที่สุดในโลก
ประสาทสัมผัสที่สำคัญที่สุดคือการรับกลิ่น ที่ซับซ้อนที่สุดคือต่อมรับรสของเรา รสคือสิ่งที่เกิดขึ้นพร้อมกับกลิ่น เราจึงมักแพ้เมื่อจมูกอุดตันหรือเป็นหวัด เป็นกลิ่นหอมของอาหารที่กระตุ้นความอยากอาหารของเรา ประเพณีการทำอาหารของทุกประเทศในโลกให้ความรู้สึกที่แตกต่างกันและบางครั้งก็มีกลิ่นหอมและรสชาติตามลำดับ อย่างไรก็ตาม มีอาหารหลายอย่างที่อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ อาหารที่หอมที่สุด ทั่วโลก ไข่อายุร้อยปี อาหารอันโอชะที่ชื่นชอบนี้ใช้ในวัฒนธรรมดั้งเดิมของจีนทำให้ประหลาดใจทั้งร
