2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
สูตรเพื่อสุขภาพที่ดี เป็นที่ทราบกันมานานแล้ว เป็นส่วนผสมของน้ำผึ้งธรรมชาติและเกลือหิมาลัยสีชมพูซึ่งวางอยู่ใต้ลิ้นทุกคืนก่อนนอน
เกลือหิมาลัย เป็นเกลือผลึกธรรมชาติและบริสุทธิ์ที่สุดในโลก อุดมไปด้วยแร่ธาตุและพลังงาน มันมีอยู่มานานกว่า 250 ล้านปีในบริเวณเชิงเขาหิมาลัย ประกอบด้วยแร่ธาตุและธาตุ 84 ชนิดที่อยู่ในอัตราส่วนเดียวกันกับธาตุที่มีอยู่ในร่างกายมนุษย์
เกลือนี้มีความพิเศษมาก ช่วยให้ร่างกายเป็นด่างและต่อสู้กับโรคต่างๆ ได้สำเร็จ
เกลือหิมาลัยช่วยควบคุมเซโรโทนิน ซึ่งมีความสำคัญมากในการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า เซโรโทนินเป็นสารสื่อประสาท ซึ่งเป็นสารเคมีที่ควบคุมการหดตัวของกล้ามเนื้อ ควบคุมความอยากอาหารและความเจ็บปวด อุณหภูมิร่างกาย ความดันโลหิต และการหายใจ
หากความสมดุลของเซโรโทนินถูกรบกวน อาจเพิ่มโอกาสของภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติอื่นๆ
เรียกอีกอย่างว่าฮอร์โมนการนอนหลับเพราะมันควบคุมนาฬิกาชีวภาพในตอนเช้าการสืบพันธุ์ของเมลาโทนินจะลดลงและเราตื่นขึ้นมา เมลาโทนินปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสระและชะลอกระบวนการชรา
น้ำผึ้งเป็นแหล่งพลังงานและเป็นอาหารชนิดเดียวที่ไม่มีวันหมดอายุ
นั่นเป็นเหตุผลที่ส่วนผสมของส่วนผสมสุดยอดทั้งสองนี้จะสร้างคุณขึ้นมาใหม่
สูตรผสมน้ำผึ้งและเกลือหิมาลัย
ผสม 5 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา เกลือหิมาลัยและเทส่วนผสมลงในโถแก้ว ใส่ส่วนผสมนี้บางส่วนไว้ใต้ลิ้นของคุณทุกคืนก่อนนอน
ตื่นมาจะได้พักผ่อนเต็มที่!
