2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ด้วยความช่วยเหลือของฟักทองคุณสามารถเตรียมของหวานที่จะไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างของคุณ ฟักทองเมกิมีประโยชน์และอร่อยและง่ายต่อการเตรียม
เหมาะสำหรับมื้อเช้าและมื้อเย็น ในการเตรียมพวกเขาคุณต้องมีข้าวโอ๊ตสามในสี่ถ้วยโยเกิร์ตครึ่งถ้วยน้ำซุปข้นฟักทองครึ่งถ้วยไข่ขาวหนึ่งฟองน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะเบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชาวานิลลาหนึ่งช้อนอบเชย
ผสมฟักทองบดกับโยเกิร์ต น้ำผึ้ง และแป้ง ปล่อยให้พักยี่สิบนาที ใส่ไข่ขาว อบเชย วานิลลา และเบกกิ้งโซดา ผสมกันดีมาก
ทอด mekis ในกระทะ ทาน้ำมันเบา ๆ จนเหลืองทอง เสิร์ฟ mekis ฟักทองที่เตรียมไว้กับสดหรือโยเกิร์ตและน้ำผึ้งหรือแยม
เค้กกับคอทเทจชีสและฟักทองเป็นของหวานที่ยอดเยี่ยมที่ละลายในปากของคุณ ของหวานเสิร์ฟทั้งร้อนและเย็นสนิท ในการเติมคุณสามารถเพิ่มน้ำซุปข้นผลไม้ประเภทอื่นแทนน้ำซุปข้นฟักทอง
ในการเตรียมของหวานด้วยฟักทองและชีสกระท่อมคุณต้องมีข้าวโอ๊ตบดหนึ่งร้อยกรัมหรือข้าวโอ๊ตบดหนึ่งร้อยกรัมชีสกระท่อมหนึ่งร้อยกรัมนมสองช้อนโต๊ะโปรตีนหนึ่งโปรตีนน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะวานิลลา สำหรับการเติม: น้ำซุปข้นฟักทองหนึ่งร้อยห้าสิบกรัม, น้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะ
ผสมนมเปรี้ยวกับไข่ขาวและน้ำผึ้งจนได้มวลเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นใส่แป้งและเครื่องเทศที่จำเป็นสำหรับของหวาน
นวดแป้งและปิดฝา ทิ้งไว้ในตู้เย็นครึ่งชั่วโมง วางกระดาษรองอบลงในถาดแล้วเกลี่ยแป้งเป็นชั้นบาง ๆ ให้เป็นขอบสูง
เทฟักทองบดที่ด้านบนซึ่งคุณได้เพิ่มน้ำผึ้ง เปิดเตาอบที่หนึ่งร้อยเจ็ดสิบองศา อบขนมประมาณสี่สิบนาที
