Lolo Rosso - สาระสำคัญ ประโยชน์ และการใช้งาน

สารบัญ:

Lolo Rosso - สาระสำคัญ ประโยชน์ และการใช้งาน
Lolo Rosso - สาระสำคัญ ประโยชน์ และการใช้งาน
Anonim

เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เราจะมาแนะนำคุณสั้นๆ ว่าอะไรอยู่เบื้องหลังชื่อ Lolo Rosso.

สาระสำคัญของ Lolo Rosso

เบื้องหลังชื่อประหลาด Lolo Rosso ซ่อนสิ่งที่เรียกว่าในประเทศของเราจริงๆ สลัดหัวแดง. ใบของมันเริ่มเปลี่ยนสีเป็นสีเขียวซีด แต่ในที่สุดก็ได้กระเบื้องเสร็จ ปลูกได้ตลอดทั้งปีในอิตาลี แต่ถ้าคุณมีลานบ้านหรือเรือนกระจก คุณสามารถปลูกไว้ที่บ้านได้อย่างปลอดภัย

ประโยชน์ของ Lolo Rosso

เช่นเดียวกับสลัดผักสดอื่น ๆ Lolo Rosso เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ เช่นเดียวกับหัวหอม มันอุดมไปด้วยเควอซิทิน - สารที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติของคุณและแนะนำสำหรับโรคหอบหืดและอาการแพ้

จากการศึกษาพบว่าการใช้เควอซิทินร่วมกับวิตามินซีมีผลดีต่อผู้ที่เป็นโรคปริทันต์อักเสบ และสุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด - การบริโภค Lolo Rosso ร่วมกับอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซี ช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจ และแม้กระทั่งมะเร็ง

แอพลิเคชันของ Lolo Rosso

สลัดโลโล่รอสโซ่
สลัดโลโล่รอสโซ่

ภาพถ่าย: “Iliana Parvanova”

ใช้โลโลรอสโซ่ สำหรับการเตรียมสลัดผักสดทุกชนิด แต่เนื่องจากรสขมเล็กน้อยจึงค่อนข้างใช้เป็นอาหารเสริม เป็นที่น่าสนใจที่จะกล่าวถึงว่าสลัดที่เตรียมด้วย Lolo Rosso เข้ากันได้ดีกับผลไม้ใดๆ ก็ตาม ในแง่หนึ่งจะทำให้รสขมอ่อนลงเล็กน้อย และในทางกลับกัน - จะให้เนื้อสัมผัสที่แปลกใหม่และสดใหม่แก่สลัด

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำสลัดภูเขาน้ำแข็ง Loro Rosso และบลูเบอร์รี่ ส่วนผสมที่ลงตัวคือภูเขาน้ำแข็ง Lolo Rosso และน้ำสลัดน้ำมันมะกอก ครีม ไวท์ชีสขูดฝอย และมัสตาร์ดเล็กน้อย ผสมส่วนผสมของน้ำสลัดผสมกับสลัดและเสิร์ฟพร้อมขนมปังกรอบ

คุณสามารถ ที่จะใช้ Lolo Rosso | และสำหรับตกแต่งแซนวิชหรือโซฟาสำหรับปรุงแต่งหรือเนื้อสัตว์ต่างๆ

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเช่นเดียวกับผักกาดหอมประเภทอื่นๆ Lolo Rosso อย่าลืมล้างก่อนรับประทานอาหาร (ควรใช้เครื่องปั่นแยกผัก) และเสิร์ฟแช่เย็นเพื่อให้รู้สึกกรอบ

แนะนำ: