2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
การบริโภคฟักทองเป็นเรื่องธรรมดามากในประเทศของเรา ใช้สำหรับประกอบอาหารต่างๆ นอกจากนี้ จาก ฟักทองดิบ น้ำผลไม้ยังสามารถบีบ มีคุณค่าทางโภชนาการและมีประโยชน์อย่างยิ่ง
ฟักทองเป็นหนึ่งในผักที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ สิ่งที่น่าสนใจก็คือมันเป็นพืชเดี่ยว กล่าวคือ - มีทั้งสองเพศ (ตัวผู้และตัวเมีย) ในต้นเดียว ไม่กี่คนที่รู้ว่าฟักทองสามารถนำมาใช้ทำน้ำผลไม้ซึ่งสามารถดื่มดิบได้ สิ่งนี้ไม่เพียงเป็นไปได้ แต่ยังมีประโยชน์อย่างยิ่งอีกด้วย มีสารอาหารและเอนไซม์ที่จำเป็นทั้งหมด
น้ำส้มคั้นจากฟักทองดิบมีฤทธิ์ในการชำระล้างสูง ช่วยล้างคราบเลือดที่สะสมและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้กับหลอดเลือด
ฟักทองมีแคลเซียมสูงมาก น้ำฟักทองดิบกับบรอกโคลีและแครอทเป็นส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับกระดูกที่แข็งแรง
ฟักทองยังแนะนำสำหรับแผลในกระเพาะอาหาร มีส่วนผสมที่ลงตัวของคุณสมบัติการรักษาที่ช่วยบรรเทาระบบทางเดินอาหาร รักษาอาการผิดปกติทางเดินอาหาร และตัวเลือกที่ดีที่สุดในการส่งมันไปยังร่างกายของคุณอยู่ในรูปของน้ำผลไม้
ดิบ น้ำฟักทอง นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติขับปัสสาวะเด่นชัดใช้สำหรับอาการบวมน้ำที่หัวใจและไต การทานจะช่วยกำจัดสารพิษและสารที่ไม่จำเป็น เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ทานฟักทองดิบ 1/2 กก. เป็นเวลา 3-4 เดือน อีกทางเลือกหนึ่งคือฟักทองต้มหรือย่าง 1.5 กก. ต่อวัน น้ำฟักทองสามารถรวมอยู่ในเมนูประจำวันเป็นอาหารล้างพิษ
น้ำฟักทองได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน ปริมาณของมันช่วยเพิ่มการผลิตและการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว
ในการรักษาเป้าหมายของไตมักจะไม่ใช้ส่วนที่อ่อนนุ่ม แต่คั้นสดน้ำฟักทองดิบ ใช้เวลาครึ่งถ้วยต่อวัน นอกจากการรักษาแล้ว น้ำผลไม้ยังช่วยบรรเทาและช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น
ในอินเดีย ฟักทองมีแอปพลิเคชันอื่น สารสกัดที่เป็นน้ำของฟักทองดิบในอัตราส่วน 1:10 000 ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียทูเบอร์เคิลได้
