เครื่องเทศ: จิตวิญญาณของอาหารทุกจาน

วีดีโอ: เครื่องเทศ: จิตวิญญาณของอาหารทุกจาน

วีดีโอ: เครื่องเทศ: จิตวิญญาณของอาหารทุกจาน
วีดีโอ: Breville Presents Kedgeree - "Mind of a Chef Techniques with April Bloomfield" 2024, พฤศจิกายน
เครื่องเทศ: จิตวิญญาณของอาหารทุกจาน
เครื่องเทศ: จิตวิญญาณของอาหารทุกจาน
Anonim

เครื่องเทศเป็นส่วนสำคัญของอาหารหลายชนิด พวกเขาถูกวางไว้ในพวกเขาเพื่อเสริมหรือเพิ่มกลิ่นหอมสีและสารแต่งกลิ่นของผลิตภัณฑ์หลัก ดังนั้นหากผลิตภัณฑ์หลักบางชนิดอุดมไปด้วยส่วนผสมเหล่านี้ เครื่องเทศก็ไม่สามารถเติมได้

ตัวอย่างเช่น เห็ด ปลา ตำแย ฯลฯ สามารถปรุงได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องเทศ อย่างไรก็ตาม อาหารส่วนใหญ่ต้องการเครื่องเทศ แต่อาหารที่ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและสารปรุงแต่งกลิ่นรสโดยรวม โดยไม่ครอบงำรสชาติของผลิตภัณฑ์หลัก อย่างไรก็ตาม หากเลือกเครื่องเทศไม่ถูกต้องหรือในปริมาณมากเกินความจำเป็น จะทำให้อาหารมีคุณภาพต่ำ

เครื่องเทศอาจเป็นสมุนไพร - ใบ ราก ผลไม้ เปลือก หรือผลิตภัณฑ์ที่ได้จากสารเคมีที่มีกลิ่นและรสเฉพาะ พวกเขามีคุณค่าทางโภชนาการเพียงเล็กน้อย แต่ส่วนมาก ส่วนใหญ่เป็นใบ เป็นแหล่งของเกลือแร่และวิตามิน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง วิตามินซี ซึ่งกำหนดให้ปริมาณของเครื่องเทศใบที่จัดเตรียมไว้สำหรับจานแยกครึ่งหนึ่งเสมอที่จะวางหลังจากการกำจัด บน จานข้างกองไฟหรือเมื่อเสิร์ฟ

เครื่องเทศต่อไปนี้มักใช้ในอาหารบัลแกเรีย:

ผักชีฝรั่ง - ใบของมันใช้ในการปรุงแต่งและปรุงแต่งอาหารประเภทเนื้อสัตว์และเนื้อสัตว์จำนวนมาก และรากของมัน - เพื่อเพิ่มรสชาติให้กับซุปและเป็นส่วนผสมในโจ๊ก

Parsnip - รากของมันคล้ายกับผักชีฝรั่งในรสชาติและใช้ในซุปผัก, จานผักและอื่น ๆ

ผักชีฝรั่ง - ใบของมันเป็นเครื่องเทศที่เหมาะสมสำหรับทาเรเตอร์, สลัดแตงกวา, อาหารที่มีบวบ, ถั่วและถั่วเช่นเดียวกับในซุปบางประเภทและอาหารที่มีมันฝรั่งและถั่วเขียว

เผ็ด - กิ่งและใบของมันเหมาะสำหรับอาหารของถั่วเลนทิลและถั่วสุก สำหรับใส่เนื้อย่าง ผัก และซาร์มาพร้อมข้าวและอื่นๆ รสเผ็ดบดเป็นส่วนเสริมที่อร่อยสำหรับแซนด์วิชปาเตและเนย

เครื่องเทศสด
เครื่องเทศสด

มิ้นต์ - ใบของมันใช้ในซุป [ซุปบูชายัญ], ซุปผักโขม, จาน, ซาร์มาตับและไส้เนื้อสำหรับสัตว์ปีกและเนื้อสัตว์

โหระพา - เหมาะสำหรับไส้ไก่ ไก่ เนื้อแกะ กระต่าย และเป็นส่วนผสมสำหรับเกลือสี

Devesil - ใบของมันถูกใช้มากขึ้นในซุปปลา, ไส้เนื้อและอาหารจำนวนน้อยเนื่องจากมีกลิ่นเฉพาะที่ค่อนข้างแรง

คื่นฉ่าย - ใบ, ลำต้นและรากใช้ในสลัด, ซุป, ต้ม, ต้นสน, ฯลฯ, สตูว์ผักบางชนิด, หม้อและผักดอง.

พืชชนิดหนึ่ง - ใช้รากขูดและเคลือบด้วยน้ำส้มสายชูเกลือและน้ำตาลเนื้อต้มเนื้อย่างเย็นและเนื้อสุก นอกจากนี้ยังใช้เป็นสารกันบูดในกะหล่ำปลีดองและผักดองประเภทอื่นๆ

พริกไทยดำ - มีการใช้งานที่หลากหลาย: ในสภาพพื้นดินในอาหารเรียกน้ำย่อย, สลัด, ซุปและอาหารจานหลักและธัญพืช - ในน้ำดองและสตูว์ ไม่แนะนำให้ใช้พริกไทยดำสำหรับโรคของระบบย่อยอาหาร ไต และทางเดินปัสสาวะ เช่นเดียวกับในเด็กเล็ก

ยี่หร่า - ส่วนใหญ่ใช้ในเนื้อสับและไส้กรอกย่าง ก่อนอบเล็กน้อยและบดหรือบด

เครื่องเทศแห้ง
เครื่องเทศแห้ง

คิม - เครื่องเทศเฉพาะสำหรับอาหารบางอย่าง เช่น สตูว์เนื้อวัว และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเกลือประเภทต่างๆ พายรสเผ็ด และพาย

ลูกจันทน์เทศ - ใช้ขูดในปริมาณที่น้อยมากในการเติมเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนมของเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ ในปาเตและมูสเนื้อ

ใบกระวาน - มีแอปพลิเคชั่นที่ดีที่สุดในจานตุ๋นและน้ำดอง ควรใช้อย่างระมัดระวังในปริมาณเล็กน้อย

เกลือปรุงอาหาร - เครื่องเทศสำหรับจานทุกประเภท อย่างไรก็ตาม ไม่ควรบริโภคเกิน 10-15 กรัมต่อวัน เพราะเกลือมากจะเป็นอันตรายต่อร่างกาย

พริกแดง (หวาน) - ใช้สำหรับระบายสีด้วยสีแดงที่สวยงามและทำให้อาหารมีวิตามิน ไม่ควรปล่อยให้ไหม้เมื่อใส่ไขมันร้อน เพราะจะทำให้คุณภาพของอาหารลดลงและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

แนะนำ: