เครื่องเทศ-ผักที่คนเป็นเบาหวานควรทาน

วีดีโอ: เครื่องเทศ-ผักที่คนเป็นเบาหวานควรทาน

วีดีโอ: เครื่องเทศ-ผักที่คนเป็นเบาหวานควรทาน
วีดีโอ: แนะนำ 4 ผักพิฆาตน้ำตาล ที่มีงานวิจัยสนับสนุน คนเป็นเบาหวานควรกิน!! 2024, กันยายน
เครื่องเทศ-ผักที่คนเป็นเบาหวานควรทาน
เครื่องเทศ-ผักที่คนเป็นเบาหวานควรทาน
Anonim

กระดาษแข็ง เป็นหนึ่งในเครื่องเทศและพืชที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักในประเทศของเรา การเพาะปลูกมีความเข้มข้นในยุโรปใต้และทะเลเมดิเตอร์เรเนียน

กระดาษแข็งเป็นไม้ล้มลุกยืนต้นขนาดใหญ่ใบและลำต้นอวบน้ำ มีหลายชนิดซึ่งส่วนใหญ่กินได้ ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างพันธุ์ที่สร้างขึ้นเทียมคือการไม่มีหรือมีหนามบนใบ พันธุ์ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือกระดาษแข็งตุรกีและไม้มะเกลือ ใบของมันนำสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น วิตามินซี แคโรทีน น้ำตาล และแร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก

ผักมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารของอิตาลี ฝรั่งเศส และสเปน นอกเหนือจากคุณสมบัติทางโภชนาการแล้ว มันยังเป็นที่เคารพในฤทธิ์ต้านการแข็งตัวของเลือด สามารถใช้เป็นอาหารหลักสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานได้ นอกจากนี้ยังแนะนำสำหรับโรคข้ออักเสบและโรคเกาต์

โรงงานกระดาษแข็งเป็นที่เคารพนับถือมากที่สุดในสเปนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำชาติจำนวนหนึ่ง นอกจากนี้ เนื่องจากมีเอ็นไซม์หลายชนิด จึงถูกเพิ่มเข้าไปในชีสโปรตุเกสที่มีชื่อเสียงระดับโลก

เส้นเลือดหลักของใบและรากหลักของกระดาษแข็งใช้เป็นเครื่องเทศ พวกเขาปอกเปลือกและปอกเปลือก พวกเขาจะแห้งหรือต้ม มักใช้ในการปรุงซุปและอาหาร เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก และปลา

กระดาษแข็ง เป็นเวลาหลายปีที่มันถูกรวมอยู่ในองค์ประกอบของสูตรต่างๆ จากยาพื้นบ้าน ใช้รักษาอาการต่างๆ เช่น โรคดีซ่าน โรคนิ่ว หลอดเลือด ลมพิษ สำหรับใช้ภายนอก ใช้สำหรับกลากและหิดในรูปแบบต่างๆ

กระดาษแข็งที่ปลูกมักจะปลูกเพื่อการตกแต่ง ออกดอกเป็นสีม่วงสวยงามราวต้นฤดูใบไม้ผลิ นอกจากส่วนที่กินได้ โรงงานทั้งโรงงานยังใช้เป็นวัตถุดิบในโรงกลั่นชีวภาพบางแห่งในซาร์ดิเนีย เป็นพื้นฐานสำหรับการผลิตพลาสติกชีวภาพที่ย่อยสลายได้ง่าย

นอกจากนี้ เชื้อเพลิงชีวภาพสามารถผลิตได้จากน้ำมันเมล็ดคาร์ดาน ดีกว่าน้ำมันดอกทานตะวันที่ใช้จนถึงตอนนี้

แนะนำ: