2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
โต๊ะเป็นที่ที่ครอบครัวของเรารู้สึกสบายใจและทุกคนชอบที่จะแบ่งปันความสุขของอาหารอร่อยที่เสิร์ฟบนนั้น โต๊ะเป็นที่ที่เรารวมตัวกันเพื่อสื่อสารและแบ่งปันอารมณ์และชีวิตประจำวันของเรากับคนที่เรารัก ที่นี่เราอยู่ท่ามกลางคนที่รักและอยู่กันอย่างมีความสุข เนื่องจากชีวิตประจำวันของเราเต็มไปด้วยอารมณ์และแตกต่างไปจากเดิม ดังนั้น เราในฐานะเจ้าบ้านจึงควรพยายามเสิร์ฟอาหารที่น่าสนใจ เป็นที่ชื่นชอบ และหลากหลายทุกวัน
ช่วงเวลาสั้นๆ นี้อาจไม่ใช่เรื่องยาก แต่ถึงเวลาที่รายการอาหารที่คุ้นเคยของเราหมดลง และเราเริ่มทำซ้ำตัวเอง ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเรียนรู้วิธีทำสูตรอาหารใหม่ๆ และของใหม่ไม่ควรทำให้เรากลัว แม้แต่ปลาหมึกยักษ์ราคาแพงและตามอำเภอใจก็สามารถหาได้ตั้งแต่ครั้งแรกหลังจากศึกษาคำแนะนำการทำอาหารของเชฟมากฝีมือบนเว็บอย่างละเอียดถี่ถ้วน
ในตอนแรกเราจะต้องใช้เวลามากขึ้นในการเตรียมอาหาร แต่ผลลัพธ์จะไม่เพียงสร้างความประทับใจให้กับคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงครอบครัวของคุณด้วย หลังจากศึกษาผลิตภัณฑ์ตามฤดูกาลที่หลากหลายและการผสมผสานสูตรและเทคนิคการทำอาหารเป็นเวลาสั้นๆ แล้ว คุณจะได้รับแรงบันดาลใจที่จะเซอร์ไพรส์ตัวเองและคนที่คุณรักด้วยอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่ปรุงโดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย
เมนูหลากหลายระยะยาว ต้องมีการวางแผนล่วงหน้า ดังนั้นเราจึงขอเสนอเมนูประจำวันที่แตกต่างกันสามสัปดาห์แก่คุณ
เมนูระยะยาวสำหรับทั้งครอบครัว ถูกปรับให้เหมาะกับปริมาณงานของแม่บ้านที่ทำงาน ส่วนใหญ่ควรเตรียมของว่างในตอนเย็น อาหารบางจานสามารถซื้อสำเร็จรูปได้
สัปดาห์ที่ 1
วันที่ 1
รูปถ่าย: Admin
อาหารเช้า: บาร์ที่มีช็อคโกแลต อัลมอนด์ และผลไม้แห้ง (เตรียมไว้ล่วงหน้า)
อาหารกลางวัน: ไวน์เคบับ
อาหารเย็น: ซุปมะเขือเทศกับชีส อาหารเรียกน้ำย่อย ขนมปังปิ้ง
วันที่2
อาหารเช้า: แซนวิชเนยและไข่
อาหารกลางวัน: สเต็กไก่กับสลัดสวน
อาหารเย็น: ซุปครีมกระเทียม
วันที่ 3
อาหารเช้า: โยเกิร์ตกับแยม / หรือน้ำผึ้ง, ถั่ว, ผลไม้แห้ง
อาหารกลางวัน: พริกยัดไส้เนื้อสับและข้าว
อาหารเย็น: คอร์นเบรดกับชีสละลาย
วันที่ 4
อาหารเช้า: เจ้าหญิงกับเนื้อสับและไข่
อาหารกลางวัน: อุ่นเครื่อง
อาหารเย็น: ซุปบอล
วันที่ 5
อาหารเช้า: ฟักทอง
อาหารกลางวัน: สเต็กหมูกับสลัดหัวผักกาด
อาหารเย็น: ซุปครีมผักโขม
วันที่ 6
อาหารเช้า: แพนเค้ก
อาหารกลางวัน: มิชมาช
อาหารเย็น: สลัดสุดหรู
วันที่ 7
อาหารเช้า: เจ้าหญิงกับไข่และชีส
อาหารกลางวัน: สตูว์ถั่ว
อาหารเย็น: Parlenka กับ lyutenitsa และชีส
สัปดาห์ที่ 2
วันที่ 1
อาหารเช้า: Popara กับชา
อาหารกลางวัน: ถั่วกับไก่
อาหารเย็น: ซุปครีมฟักทอง
วันที่2
มัฟฟินอาหารเช้า
อาหารกลางวัน: เนื้อต้ม
อาหารเย็น: คชามัค
วันที่ 3
อาหารเช้า: นมกับข้าว
อาหารกลางวัน: มันฝรั่งอบในเตาอบกับชีสและน้ำมันมะกอก
อาหารเย็น: ซุปไก่
วันที่ 4
อาหารเช้า: Mekici พร้อมแป้งสำเร็จรูป
อาหารกลางวัน: ซุปปลา
อาหารเย็น: สลัดมันฝรั่งชนบท
วันที่ 5
ภาพถ่าย: “Galya Nikolova”
อาหารเช้า: มัฟฟินเค็มด่วน Quick
อาหารกลางวัน: เนื้อสันในซอสพริกหยวกเขียว
อาหารเย็น: ซุปครีมแครอท
วันที่ 6
อาหารเช้า: ขนมปังโรลจากการแข่งขัน
อาหารกลางวัน: เนื้อปลากับสลัดบีทรูทสีแดง
อาหารเย็น: เค้กเค็ม
วันที่ 7
อาหารเช้า: ฟักทองต้ม Boil
อาหารกลางวัน: ไหล่กับถั่วในเตาอบ
อาหารเย็น: ลาซานญ่ากับเห็ด
สัปดาห์ที่ 3
วันที่ 1
อาหารเช้า: ข้าวโอ๊ตกับนมและผลไม้
อาหารกลางวัน: ลูกชิ้นกับซอสเบชาเมล
อาหารเย็น: สลัดรัสเซีย เฟรนช์ฟรายส์โฮมเมด
วันที่2
อาหารเช้า: ผลไม้เซโมลินากับผลไม้แช่อิ่มมะตูม
อาหารกลางวัน: ลูกชิ้นชีสพร้อมเครื่องปรุง
อาหารเย็น: ชีสนมแพะอบน้ำผึ้งและถั่ว
วันที่ 3
อาหารเช้า: เค้กนิโกร
อาหารกลางวัน: ไก่ผัดกับมะตูมและมันฝรั่งต้ม
อาหารเย็น: ซุปผักชีฝรั่ง
วันที่ 4
อาหารเช้า: ไข่ต้มกับเบคอน
อาหารกลางวัน: หม้อตุ๋นมันฝรั่งฤดูหนาว
อาหารเย็น: ซุปกระเพาะ
วันที่ 5
อาหารเช้า: Dobrudzha tutmanik กับกระเทียมและน้ำมันหมู
อาหารกลางวัน: ลิ้นหมูทอด
อาหารเย็น: สปาเก็ตตี้เห็ดและครีม
วันที่ 6
อาหารเช้า: เค้กเค็ม
อาหารกลางวัน: กะหล่ำปลีสดกับมะเขือเทศอบ
อาหารเย็น: แพนเค้กเค็มกับแฮมและชีสสีเหลือง
วันที่ 7
อาหารเช้า: บูลเกอร์หวานกับแครนเบอร์รี่และทานตะวัน
อาหารกลางวัน: Kavarma kebab
อาหารเย็น: โดนัทโฮมเมด
