2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
น้ำคื่นฉ่ายมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ปริมาณโซเดียมสูงเมื่อรวมกับแคลเซียมจะช่วยรักษาสมดุลของกรดอัลคาไลน์ในร่างกาย
น้ำคื่นฉ่ายสดมีโซเดียมมากกว่าแคลเซียมสี่เท่า เป็นน้ำยาทำความสะอาดที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ใส่พาสต้าและผลิตภัณฑ์อาหารมากมายในเมนูประจำวัน
น้ำคื่นฉ่ายเป็นยาธรรมชาติที่สามารถต่อสู้กับความเครียดได้สำเร็จ การรวมกันของน้ำแครอทและขึ้นฉ่ายฝรั่งเป็นพันธมิตรที่ขาดไม่ได้ในความผิดปกติของระบบประสาทที่สงบเงียบ
การบริโภคผักผสมวิตามินนี้ช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบประสาทให้เป็นปกติ นักธรรมชาติวิทยายังแนะนำน้ำคื่นฉ่ายในกรณีที่ไม่มีความอยากอาหาร, โรคไขข้อ, โรคข้ออักเสบ, ความดันโลหิตต่ำ, เช่นเดียวกับการกำจัดสำบัดสำนวน
เพื่อผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจน ขอแนะนำให้ดื่มน้ำคื่นฉ่าย 100 ถึง 200 มิลลิลิตรเป็นเวลา 20 ถึง 25 วัน น้ำผลไม้จำนวนนี้ได้มาจากคื่นฉ่ายดิบครึ่งกิโลกรัม
คื่นฉ่ายเป็นส่วนสำคัญของส่วนผสมผักหลายชนิดที่ช่วยปรับปรุงสภาวะที่ไม่พึงประสงค์บางอย่าง น้ำคื่นฉ่ายผสมกับน้ำแครอทและแตงกวาเป็นน้ำยาทำความสะอาดตับที่ดี อัตราส่วนระหว่างส่วนประกอบทั้งสามคือ 300: 90: 90 มล.
ในกรณีที่เป็นโรคไต คุณสามารถลองใช้ส่วนผสมต่อไปนี้ - น้ำแครอท 210 มล. น้ำคื่นฉ่าย 150 มล. และน้ำผักกาดหอม 120 มล.
ในกรณีที่ไม่มีความอยากอาหารและปรับปรุงการย่อยอาหาร คุณสามารถเตรียมน้ำพริกแดงได้ มีวิตามิน C และ A ในปริมาณที่สูงมาก เช่นเดียวกับวิตามิน B
เพื่อรักษาเงื่อนไขข้างต้น จำเป็นต้องเตรียมน้ำพริกแดงประมาณ 200-250 มิลลิลิตรทุกวัน ซึ่งเป็นปริมาณที่ควรรับประทานเป็นเวลา 10-15 วัน น้ำผลไม้ได้มาจากพริกแดงครึ่งกิโลกรัม
