ทำไมเราควรกินแอปเปิ้ลสวรรค์บ่อยๆ?

วีดีโอ: ทำไมเราควรกินแอปเปิ้ลสวรรค์บ่อยๆ?

วีดีโอ: ทำไมเราควรกินแอปเปิ้ลสวรรค์บ่อยๆ?
วีดีโอ: WoW!! เพียงกินแอปเปิลวันละ 1 ลูก ได้ผลเกินกว่าที่คิด | Apple | พี่ปลา Healthy Fish 2024, กันยายน
ทำไมเราควรกินแอปเปิ้ลสวรรค์บ่อยๆ?
ทำไมเราควรกินแอปเปิ้ลสวรรค์บ่อยๆ?
Anonim

แอปเปิ้ลสวรรค์ เป็นผลไม้ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะที่ทุกคนไม่ชอบ แต่มีประโยชน์จนไม่ควรละเลย ผลไม้ศักดิ์สิทธิ์เป็นระเบิดวิตามินที่รู้จักกันในด้านคุณสมบัติการรักษามานานหลายศตวรรษ

พืชแปลกใหม่มาจากตระกูลอีโบนี่ เส้นทางของอัญมณีสีส้มเริ่มต้นจากญี่ปุ่นและจีนและไปถึงอเมริกาและทะเลเมดิเตอร์เรเนียนในศตวรรษที่ 18 และการมาเยือนบัลแกเรียครั้งแรกนั้นมีอายุย้อนไปถึงปี 1935 ลักษณะของผลไม้ชนิดนี้คือส่วนใหญ่ปลูกในเขตภูมิอากาศกึ่งเขตร้อน. พันธุ์ส่วนใหญ่สามารถทนต่ออุณหภูมิที่ต่ำมาก

เนื่องจากมีสารแทนนินในปริมาณสูง ชาวยุโรปจึงเชื่ออย่างไร้เดียงสามาช้านานว่าแอปเปิลสวรรค์ไม่สามารถนำมาใช้ในการบริโภคของมนุษย์ได้อย่างสมบูรณ์ ในอดีตหมอได้ใช้มันเพื่อฟื้นฟูผู้คนหลังจากเจ็บป่วยเป็นเวลานาน

ความมั่งคั่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของ แอปเปิ้ลสวรรค์ คือน้ำตาลผักที่บรรจุอยู่ในนั้น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำสำหรับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด, ความดันโลหิตสูงเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

การบริโภคผลไม้วันละ 3-4 ผลก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้เลือดเป็นปกติตามธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้ยา เนื้อหาของเพคตินมีผลสงบเงียบต่ออาการปวดท้อง ช่วยให้มีปัญหาเกี่ยวกับทางเดินอาหาร และแทนนินช่วยปกป้องพืชในลำไส้ ธาตุเหล็ก โพแทสเซียม และแมกนีเซียมในปริมาณสูงเหมาะสำหรับโรคโลหิตจางและปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด

ผลของแอปเปิ้ลสวรรค์มีผลดีต่อโรคไทรอยด์เนื่องจากอุดมไปด้วยไอโอดีน แนะนำให้ใช้กับต่อมไทรอยด์เป็นพิษโดยเฉพาะ ผลไม้เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันหลอดเลือด

แยมแอปเปิ้ลพาราไดซ์
แยมแอปเปิ้ลพาราไดซ์

แอปเปิ้ลสวรรค์เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ตัดสินใจที่จะปักหลักก่อนวันหยุดปีใหม่ ผลไม้ให้สารอาหารที่มีคุณค่าแก่ผู้อดอาหาร มีแคลอรีไม่มาก และเหนือสิ่งอื่นใด ตอบสนองได้อย่างมีประสิทธิภาพและหิวเป็นเวลานาน

ส่วนใหญ่มักแนะนำให้บริโภคแอปเปิ้ลสวรรค์ในรูปแบบดิบและที่ยังไม่ผ่านกระบวนการ ด้วยวิธีนี้สารที่มีคุณค่าทั้งหมดจะถูกเก็บรักษาไว้อย่างครบถ้วน อย่างไรก็ตาม ผลไม้ศักดิ์สิทธิ์แสนอร่อยนี้สามารถนำมาใช้ในการเตรียมของหวานผลไม้ดิบ เค้ก สลัดผักและผลไม้ เชค แยมดิบ และอาหารรสเลิศทุกประเภทที่จินตนาการของคุณสร้างสรรค์ได้