2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
เพื่อลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มชา เครื่องดื่มสมุนไพรช่วยลดอันตรายได้มากถึง 25% จากการศึกษาล่าสุดที่เกี่ยวข้องกับผู้คนมากกว่า 131,000 คน
อาสาสมัครทุกคนในการศึกษานี้มีอายุระหว่าง 18 ถึง 95 ปี นักวิทยาศาสตร์ที่ทำการศึกษานี้ยืนกรานว่าจะดื่มชาแทนกาแฟได้ดีกว่ามาก เพราะชาจะให้ประโยชน์มากกว่าเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
การวิจัยเพิ่มเติมแสดงให้เห็นว่านักดื่มกาแฟสูบบุหรี่บ่อยขึ้นมากและไม่กินอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยทั่วไปแล้วประโยชน์ของชานั้นมาจากสารฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในเครื่องดื่ม ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและประโยชน์ที่มีต่อหัวใจ
ผลการวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ชอบดื่มชามีความกระตือรือร้นทางร่างกายมากกว่า การศึกษากล่าวว่าสี่สิบห้าเปอร์เซ็นต์ของคนเหล่านี้มีการออกกำลังกายเพียงพอ สำหรับผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เปอร์เซ็นต์นี้ลดลงเหลือ 41
และถ้าคุณต้องการลดการไปพบแพทย์ - ดื่มชาเขียวไม่หวาน ผู้เชี่ยวชาญชาวญี่ปุ่นอ้างว่าการบริโภคอย่างน้อยวันละแก้วจะช่วยป้องกันฟันและเหงือก
การศึกษาอื่นแสดงให้เห็นว่าหูฟังสามารถแพร่เชื้อให้เราด้วยแบคทีเรียได้เช่นเดียวกับมือที่ไม่ได้ล้างทำให้เราติดเชื้อ การศึกษาที่ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยเจนีวาพบว่าส่วนที่แบนของหูฟังซึ่งแพทย์วางบนผิวหนัง (ไดอะแฟรม) อาจมีจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเหตุผลก็คือเครื่องตรวจฟังของแพทย์มีการฆ่าเชื้อน้อยกว่าเครื่องมืออื่นๆ ทั้งหมดในที่ทำงานของแพทย์ ปัญหานี้สามารถหลีกเลี่ยงได้หากแพทย์ฆ่าเชื้อเครื่องมือทุกครั้งที่ใช้กับแอลกอฮอล์
อย่างไรก็ตาม สถิติทางการแพทย์อย่างเป็นทางการแสดงให้เห็นว่าในขั้นตอนนี้ โรงพยาบาลทุกแห่งที่ 5 ในสหรัฐอเมริกาประสบปัญหาการขาดแคลนน้ำยาทำความสะอาดมือ
