อาหารสำหรับโรคริดสีดวงทวาร

2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38

ริดสีดวงทวาร เป็นการขยายของเส้นเลือดในส่วนล่างของไส้ตรงและทวารหนักและแม่นยำยิ่งขึ้นของร่างกายที่เป็นโพรงซึ่งอยู่ที่จุดเปลี่ยนระหว่างหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำ

จากการศึกษาทางสถิติพบว่า มากกว่า 10% ของประชากรผู้ใหญ่ทนทุกข์ทรมานจาก ริดสีดวงทวาร. การร้องเรียนเกิดขึ้นระหว่างอายุ 40 ถึง 65 ปี โดยผู้ชายมักได้รับผลกระทบมากกว่าผู้หญิง

สถิติที่น่าตกใจอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าคนหนุ่มสาวกำลังมีปัญหากับโรคริดสีดวงทวาร สาเหตุหลักของโรคนี้คืออาการท้องผูกและท้องร่วง การใช้ชีวิตอยู่ประจำ การทานอาหารรสจัดและแอลกอฮอล์มากเกินไป การออกแรงอย่างหนักทำให้ความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น และการตั้งครรภ์

โรคริดสีดวงทวารยังเกิดขึ้นในผู้ที่มีอาชีพอยู่ประจำ (ส่วนใหญ่มักเป็นคนขับรถและพนักงานออฟฟิศ) ความบกพร่องทางพันธุกรรมก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน

ริดสีดวงทวาร คือภายนอกและภายใน ริดสีดวงทวารภายนอกตั้งอยู่รอบ ๆ ทวารหนักและริดสีดวงทวารภายในอยู่ที่ส่วนล่างของทวารหนักและส่วนบนของคลองทวาร

ริดสีดวงทวารนั้นไม่พึงประสงค์และต้องการอาหารพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนโดยไม่คำนึงถึงชนิดของโรค ความพยายามเหนือสิ่งอื่นใดควรมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติและขจัดสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการท้องผูกและท้องร่วง

แน่นอนว่าการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมนั้นเป็นของแต่ละคนอย่างเคร่งครัด สอดคล้องกับสาเหตุของการเบี่ยงเบนที่สังเกตได้ ในชีวิตประจำวันที่วุ่นวายและเต็มไปด้วยพลัง คนส่วนใหญ่ไม่มีโอกาสรับประทานอาหารอย่างมีเหตุผลและมักกินอะไรด้วยการเดินเท้า แม้จะมีตารางงานที่ยุ่ง แต่ผู้ป่วยโรคริดสีดวงทวารต้องหาเวลาและปฏิบัติตามอาหารบางอย่างเพราะมันสำคัญมาก

การให้อาหารควรเป็นปกติอย่างน้อย 4-5 ครั้งต่อวัน ถ้าเป็นไปได้ - ในเวลาเดียวกัน เกือบจะจำเป็นต้องยกเว้นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาหารที่มีรสเผ็ดจัดและรมควัน พวกเขาขยายเครือข่ายหลอดเลือดดำเพิ่มเติมในบริเวณทวารหนักและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น เนื้อสัตว์ ปลา และไข่ ซึ่งมีโปรตีนจากสัตว์ จูงใจให้ร่างกายเกิดอาการท้องผูก ถ้าสาเหตุของการปรากฏตัวของ โรคริดสีดวงทวาร เป็นอาการท้องผูกเรื้อรังอย่างแม่นยำ ควรเน้นอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ เช่น ผักดิบหรือปรุงสุก ผลไม้ ขนมปังดำ โยเกิร์ต น้ำผึ้ง และอื่นๆ

ดื่มน้ำเยอะๆ! อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร หลีกเลี่ยงชาและกาแฟที่เข้มข้น เนื่องจากมีข้อห้าม

ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งขาว เช่น ขนมปังขาว เบเกิล และพาสต้า แนะนำให้จำกัดเมนู

หากโรคริดสีดวงทวารเกิดจากอาการท้องร่วง จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มรับประทานอาหาร บ่อยครั้งที่อาการท้องร่วงเป็นอาการของโรคที่ร้ายแรงกว่าในทางเดินอาหาร