2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ฟังดูแปลกและไร้สาระมาก แต่มันคือความจริง ชีส เป็นสินค้าที่เมื่อบริโภคเข้าไปแล้วยิ่งต้องการมากขึ้นเรื่อยๆ ชีสสามารถกินกับอะไรก็ได้และใส่ได้หลายอย่าง
ตัวอย่างเช่น พิซซ่าที่ไม่มีชีสคืออะไร? ไม่ใช่แค่พิซซ่า และพิซซ่าที่อร่อยจริงๆ ก็มีชีสมากกว่าหนึ่งชนิด นอกจากนี้ ชีสยังเข้ากันได้ดีกับมะเขือเทศ มันฝรั่ง ไข่ และใช้ในเค้กและขนมอบมากมาย
อย่างไรก็ตาม หากคุณกินชีสในตอนเช้า เที่ยง และเย็นเสมอ อาจถึงเวลาต้องคิด ติดชีส เกิดจากเคซีนที่มีอยู่ เพื่อให้ได้ชีส 500 กรัม จำเป็นต้องมีนมอย่างน้อย 5 ลิตร นมจึงไม่มีเอนไซม์นี้มากเท่ากับชีส
และไม่ใช่แค่นมวัวและชีสที่ทำจากมันเท่านั้น เพราะเอนไซม์เคซีนบางคนจริงๆ ติดชีส เนื่องจากผู้ติดสุราเป็นแอลกอฮอล์ บางคนถึงกับเรียกชีสว่าเป็นยาเพราะการเสพติดที่คุณพัฒนาได้
อย่างไรก็ตาม เราทุกคนทราบดีว่านมและชีสมีประโยชน์ต่อกระดูก ฟัน และร่างกายของเราโดยทั่วไปอย่างไร แนะนำให้เด็กเล็ก กินชีส ให้มีสุขภาพแข็งแรงและเจริญเติบโตได้ดี แต่แน่นอนว่าถ้าคนเสพติดเคซีนในชีส เขาจะต้องระมัดระวังและจำกัดการบริโภคชีสให้มากเพื่อจัดการกับการเสพติดนี้
ไม่จำเป็นต้องหยุดบริโภคชีสอย่างสมบูรณ์และเด็ดขาด เราแค่ต้องจำกัดตัวเองและอย่าหักโหมจนเกินไป อย่างไรก็ตามคุณไม่สามารถกินเฉพาะชีสได้เพราะอย่างน้อยก็ไม่มีประโยชน์ แต่แพทย์หลายคนแนะนำว่าอย่าหยุดอย่างสมบูรณ์ การบริโภคชีส. ข่าวดีก็คือกินชีสในปริมาณมาก ๆ ดีกว่าไม่กินเลย อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเงื่อนไขว่าคุณต้องกินชีสแท้และบริสุทธิ์ ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์สังเคราะห์
ดังนั้นกินพิซซ่าปานกลางและเฟรนช์ฟรายกับชีสและสนุกกับมัน แม้ว่าบางคนจะเรียก ชีส ยาไม่สามารถฆ่าเราหรือทำให้เราป่วยได้อย่างแท้จริง
ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด ท้องไส้ปั่นป่วนที่คุณจะได้รับที่ กินชีสมากเกินไป พวกเขาจะทำให้คุณติดสติกเกอร์บนปากของคุณในครั้งต่อไปที่จานชีสปรากฏต่อหน้าคุณ
