2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
มันเคยเกิดขึ้นกับคุณหรือไม่? ทำให้ลิ้นของคุณขาวขึ้น สมบูรณ์หรือเปื้อน?
ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นบ่อยที่สุดเนื่องจากสุขอนามัยในช่องปากที่แย่มาก
หากคุณแปรงฟันไม่ดี เศษอาหารและเชื้อโรคจะสะสมอยู่ที่ปุ่มลิ้นของลิ้น ทำให้มันกลายเป็นสีขาว
นอกจากสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดีแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นๆ เช่น การสูบบุหรี่ ไข้ และภาวะขาดน้ำ ซึ่งนำไปสู่การฟอกสีฟันด้วย
ลองสิ่งเหล่านี้ การเยียวยาที่บ้านกับการฟอกสีฟัน!
ผงฟู
ทำส่วนผสมเหมือนแป้งเปียก 1 ช้อนชา เบกกิ้งโซดากับน้ำเล็กน้อย
ใช้แปรงสีฟันขนอ่อนถูส่วนผสมนี้ลงในลิ้น ทิ้งไว้ 2 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด คุณสามารถทำตามขั้นตอนนี้ได้วันละครั้ง
โยเกิร์ต
กินโยเกิร์ต 1 ถ้วยทุกวัน นี่เป็นวิธีที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยในเรื่องนี้ได้
ขมิ้น
ทำน้ำพริกขมิ้นและน้ำมะนาว ใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงนุ่ม ทิ้งไว้ 2 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำตามขั้นตอนนี้ทุกคืนก่อนนอน
น้ำมันมะพร้าว
วิธีนี้ทำได้ง่าย ๆ แค่ใส่น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะเข้าปาก ค้างไว้ 15 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า ให้ทำเช่นนี้ทุกวัน
เกลือทะเล
ทำให้แปรงสีฟันเปียกด้วยขนแปรงนุ่มในเกลือทะเล ถูลิ้นเบาๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
น้ำว่านหางจระเข้
ใช้น้ำว่านหางจระเข้หนึ่งช้อนโต๊ะ อมไว้ในปากของคุณเป็นเวลา 2 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล
ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำอุ่นเล็กน้อย ถือของเหลวนี้ไว้ในปากของคุณสักสองสามนาทีแล้วบ้วนทิ้ง
ทำตามขั้นตอนนี้ทุกวันเช่น ยาทาปากขาว.
การรักษาที่บ้านทั้งหมดนี้เป็นวิธีที่ดีและง่ายต่อการปฏิบัติ แต่ถ้าอาการไม่หายไป ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์
