เป็นแม่บ้านที่สวยด้วยพลังน้ำนม

2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38

การนวดเบา ๆ ในน้ำอุ่นเป็นวิธีที่เหมาะในการขจัดความเครียดและอาการปวดหัวในแต่ละวัน ตลอดจนวิธีการสะสมพลังงานใหม่และพลังงานบวก

เพื่อให้สิ่งนี้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เป็นการดีที่สุดที่จะสร้างความสุขในตอนเย็นก่อนเข้านอน เติมน้ำในอ่างระหว่าง 36 ถึง 38 องศา แต่อย่าอยู่ในน้ำนานกว่า 15 ถึง 20 นาที

ในการเตรียมผิวสำหรับการรักษา ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดผิวด้วยสารขัดผิวที่จะขจัดสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้ว

เตรียมส่วนผสมที่ปอกเปลือกดังนี้: ในครีมง่ายๆ ใส่น้ำตาลสองสามช้อนโต๊ะหรือในชามผสมน้ำตาลกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ทาเป็นวงกลมเบาๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น จากนั้นเตรียมอาบน้ำเท่านั้น

ทรีตเมนต์เพื่อการผ่อนคลายของคุณจะได้ผลมาก หากคุณเติมน้ำผึ้งละลายหนึ่งแก้วและนม 1.5 ลิตรลงในอ่างที่เติมน้ำ หากคุณมีผิวแห้งโดยเฉพาะและมีแนวโน้มที่จะระคายเคือง ให้ผสมนมร้อน 1 ลิตรกับน้ำผึ้งละลาย 3 ช้อนโต๊ะ

เพื่อความสุขสองเท่าและการดูแลผิวและการผ่อนคลายที่ดียิ่งขึ้นไปอีก ให้ผสมนม 2 ลิตรกับน้ำผลไม้คั้นจากมะนาวลูกใหญ่หกลูก หรือเติมน้ำมันหอมระเหยมะนาวสักโหลแล้วเติมทั้งหมดลงในน้ำ ผ่อนคลายและเพลิดเพลิน!