2025 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 10:34
ร่างกายมนุษย์ส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำ ส่วนใหญ่จะพบในเซลล์และโปรโตพลาสซึมของเซลล์
มีโครงสร้าง เคลื่อนไหวตลอดเวลา มีฤทธิ์ทางชีวภาพสูงและหน้าที่หลักคือปกป้องร่างกายจากผลกระทบที่เป็นอันตรายของสิ่งแวดล้อม
เนื่องจากหน้าที่ของของเหลวอันล้ำค่านี้ ร่างกายของเราจึงต้องมีความสมดุลของน้ำที่ดี เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าในบางโรค ร่างกายสามารถเริ่มกักเก็บน้ำ ซึ่งทำให้สภาพร่างกายแย่ลงไปอีก
มียาที่พัฒนาแล้วซึ่งสามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้ แต่โชคดีที่ธรรมชาติได้ให้วิธีการที่มีประสิทธิภาพในการระบายร่างกายและรักษาสมดุลของน้ำโดยไม่ทำให้ร่างกายต้องรับสารเคมีที่ไม่จำเป็น
เมื่อกักเก็บน้ำในร่างกาย จะเกิดอาการบวมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงในส่วนต่างๆ เหล่านี้
ถ้าบวมที่ขา แขน หน้าท้อง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อไม่ให้ปัญหาเกิดจากไตหรือหัวใจ และไม่ได้เกิดจากการกักเก็บน้ำ
อย่างไรก็ตาม หากภาวะดังกล่าวเกิดจากของเหลวส่วนเกินในร่างกาย การเยียวยาธรรมชาติที่เหมาะสม ได้แก่ รากวัชพืช ใบแบร์เบอร์รี่ ใบบิลเบอร์รี่ ก้านเชอร์รี่ ขนข้าวโพด แพชชูลีเป็นหย่อม
![ชาดอกแดนดิไลอัน ชาดอกแดนดิไลอัน](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14211-1-j.webp)
ผสมและใช้ช้อนโต๊ะและใส่น้ำเดือดครึ่งลิตร ต้มเป็นเวลาห้านาที กรองและดื่มก่อนอาหารแต่ละมื้อ
วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในยาพื้นบ้านสำหรับการคายน้ำคือชาดอกแดนดิไลอันยาร์โรว์และวัชพืช สมุนไพรแห้งแช่ค้างคืนในน้ำเย็น จากนั้นนำไปต้มและทิ้งไว้อีกวัน
เครื่องดื่มที่สามารถปรุงแต่งด้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อน มีผลการระบายน้ำที่มีประสิทธิภาพ นอกจากนั้น ยังหยุดและป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ และรักษาสุขภาพของระบบทางเดินปัสสาวะ สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด การบริโภคยาต้มนี้นำไปสู่การหยุดการก่อตัวของนิ่วในไต
อย่างไรก็ตาม วิธีระบายน้ำที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ… น้ำ ว่ากันว่าน้ำไล่น้ำอื่น กรณีการกักเก็บน้ำในร่างกาย ให้หลีกเลี่ยงน้ำอัดลม กาแฟ และแอลกอฮอล์ และดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 3 ลิตร ซึ่งเป็นยาขับปัสสาวะที่เป็นธรรมชาติที่สุดจะคืนความสมดุลในร่างกายและยังช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อีกด้วย