2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
Bromelain หรือที่เรียกว่า Bromelain เป็นเอนไซม์ที่ทรงพลังจากพืช พบได้ตามธรรมชาติในผลและลำต้นของสับปะรด
Bromelain มีความสามารถในการย่อยโปรตีน ซึ่งทำให้เป็นเมนูที่ต้องการของผู้ที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย การเพาะกาย และกีฬาอื่นๆ ที่ต้องการอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน
ประโยชน์ของโบรมีเลน
หน้าที่หลักและสำคัญที่สุดของ บรอมีเลน ถูกกระตุ้นด้วยการย่อยและสลายโปรตีน ด้วยคุณสมบัตินี้ที่โบรมีเลนแตกต่างจากเอนไซม์ที่มีหน้าที่เหล่านี้ในระบบย่อยอาหารของร่างกายมนุษย์อย่างมาก
การย่อยโปรตีนเกิน 40 กรัมต่อจาน มักต้องการการประกันที่เชื่อถือได้ว่า บรอมีเลน สามารถให้สำเร็จได้ สามารถดูดซึมเข้าสู่ลำไส้เล็กได้มากที่สุด
ส่วนเฉพาะของ บรอมีเลน อยู่ในความจริงที่ว่ามันทำงานได้ดีเท่ากันทั้งในสภาพแวดล้อมที่เป็นด่างและเป็นกรด คุณภาพที่สำคัญอันดับสอง / โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬา / ถือเป็นความสามารถในการย่นระยะเวลาการฟื้นตัวจากตะคริว ไข้ของกล้ามเนื้อ และสภาวะไม่สบายอื่นๆ ของกล้ามเนื้อ
Bromelain เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยอดนิยมสำหรับการฟื้นตัวของอาการบาดเจ็บต่างๆ - รอยฟกช้ำ, บวม, ฟกช้ำ, เคล็ดขัดยอก, กล้ามเนื้อน้ำตาและอื่น ๆ
Bromelain ไม่ได้เป็นเพียงตัวเร่งที่ยอดเยี่ยมของกระบวนการย่อยอาหารของโปรตีนในกระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก และลำไส้เล็กส่วนต้น นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติที่สำคัญอื่น ๆ ในแง่ของการสลายตัวของโปรตีนในเนื้อเยื่อและการไหลเวียนของเลือด
Bromelain มีระดับการย่อยได้สูงมากโดยร่างกาย เมื่อเข้าสู่กระแสเลือดจะสนับสนุนการทำงานของระบบประสาทโดยมีส่วนร่วมในการสลายตัวของโปรตีนที่ไม่จำเป็นและภายนอก
คุณสมบัติที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งของ บรอมีเลน คือการทำความสะอาดหลอดเลือดของไลโปโปรตีนที่เกาะติดกับผนัง เนื่องจากคุณสมบัตินี้ มันบรรเทาเส้นเลือดขอดและเป็นมาตรการป้องกันที่ดีสำหรับลักษณะดังกล่าว เช่นเดียวกับโรคเกาต์
ผลประโยชน์โดยรวมของมันต่อทางเดินอาหารสามารถบรรเทาอาการลำไส้ใหญ่บวมที่มีอยู่ก่อนและรุนแรงขึ้น โบรมีเลนสามารถใช้รักษาโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ / ไซนัสอักเสบ, โรคปอดบวม, เจ็บคอ / เช่นเดียวกับโรคข้อเสื่อม (ข้ออักเสบ)
ว่ากันว่า บรอมีเลน สามารถช่วยผู้ป่วยมะเร็งต่อสู้กับเนื้องอก เพื่อป้องกันการติดเชื้อในช่องปาก ใช้ในการรักษาปัญหาต่อมไทรอยด์ เพื่อป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียในพืชในลำไส้
แหล่งที่มาของโบรมีเลน
ร่ำรวยที่สุดของ บรอมีเลน ในธรรมชาติเป็นผลไม้และลำต้นของสับปะรด การผสมผสานของน้ำสับปะรดสดและอาหารที่มีโปรตีนช่วยย่อยอาหารได้เป็นอย่างดี
นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนหนึ่งที่ให้ปริมาณสารที่มีคุณค่าตามที่ต้องการ สารบำรุงข้อต่อส่วนใหญ่ประกอบด้วย บรอมีเลน.
ปริมาณโบรมีเลนต่อวัน
การกำหนดปริมาณรายวัน บรอมีเลน เป็นงานที่ค่อนข้างยากเพราะแตกต่างกันไปตามเป้าหมายของแต่ละบุคคล ด้วยเหตุนี้ ทางที่ดีควรปฏิบัติตามคำแนะนำบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์
อันตรายจากโบรมีเลน
Bromelain เป็นเอนไซม์ที่ไม่เป็นพิษ ในบางกรณีที่หายากมากอาจเกิดอาการแพ้ได้ เนื่องจากความสามารถในการเจือจางเลือด การใช้ยาที่มีผลคล้ายคลึงกันควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน
โบรมีเลนมีคุณสมบัติในการเพิ่มการย่อยได้ของยาปฏิชีวนะบางกลุ่มอย่างมาก นี้อาจเพิ่มความเข้มข้นในเลือดและอาจต้องมีการเปลี่ยนแปลงในปริมาณของพวกเขา การใช้ยาปฏิชีวนะและโบรมีเลนร่วมกันควรได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์
