2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
เมนูที่ใช่คือความลับของชีวิตที่ยืนยาว หากคุณต้องการมีชีวิตอยู่ถึง 100 ปีหรือมากกว่านั้น คุณสามารถยกตัวอย่างจากอาหารของผู้มีอายุ 100 ปีที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลก
จากแพลตฟอร์มสั่งอาหารและเดลิเวอรี่ ฟู้ดแพนด้าขอนำเสนอเมนูประจำของผู้สูงอายุ
ควีนเอลิซาเบธที่ 1
ราชินีอังกฤษสิ้นพระชนม์ในปี 2545 หลังจากอายุ 101 ปี คนใกล้ตัวบอกว่าเธอกินปลาและผักเป็นประจำ
แซลมอนเป็นปลาที่เธอชอบที่สุด และเธอสั่งอาหารกับมันอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง ในช่วงเวลาที่เหลือ พระราชินีทรงเน้นอาหารทะเลและกินแต่เนื้อเท่านั้น
Jacques Kalman
หญิงชาวฝรั่งเศสรายนี้มีชื่ออยู่ใน Guinness Book of Records ว่าเป็นบุคคลที่เก่าแก่ที่สุดในโลก เธอเสียชีวิตในปี 2540 ตอนอายุ 122 ปี Jacques Kalman เล่นกีฬาทุกวันจนกระทั่งอายุครบ 85 ปี เธอขี่จักรยานจนอายุ 100 ปี เธอทานอาหารเช้าทุกวันด้วยคาปูชิโน่หนึ่งถ้วยและครัวซองต์กับช็อคโกแลตเหลว
ช็อกโกแลตเป็นของโปรดของ Jacques และเธอกินช็อกโกแลต 1 ปอนด์ต่อสัปดาห์ เธอยังชอบอาหารที่มีไขมัน เช่น หมู น้ำมันมะกอก และมะกอก
บาบาโมเสส
หนึ่งในศิลปินที่มีชื่อเสียงที่สุดเสียชีวิตเมื่ออายุได้ 101 ปี โดยได้วาดภาพมาจนถึงเมื่อไม่นานนี้ เธอกินคาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนใหญ่ ไม่ได้สาบานว่าเธอชอบพาสต้า และสิ่งที่เธอโปรดปรานคือพิซซ่าผัก
เออร์วิง เบอร์ลิน
นักแต่งเพลงชื่อดังเสียชีวิตเมื่ออายุได้ 101 ปีในปี 1989 นอกจากงานศิลปะแล้ว เขายังชื่นชอบอาหารมากอีกด้วย เขาไม่ชอบผลไม้เป็นพิเศษ แต่มักกินเนื้อสัตว์และผัก
Bob และ Dolores Nore No
คู่รักอายุร้อยปีที่มีชื่อเสียงที่สุดชอบกินบ่อยๆและกินอย่างน้อย 5 ครั้งต่อวัน อย่างไรก็ตาม ส่วนบนจานของพวกเขาไม่ใหญ่ไปกว่ากำมือหนึ่ง Bob Nore เสียชีวิตเมื่ออายุ 100 ปีในปี 2546 และโดโลเรสเสียชีวิตเมื่ออายุได้ 102 ปีในปี 2554
