2025 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 10:33
เราทุกคนกินเพื่อสนองความอยากอาหาร แต่ด้วยอาหารบางอย่าง เราอาจจะโชคดียิ่งขึ้นในปี 2016 และในขณะที่ความเชื่อโชคลางบางอย่างเราอาจดูไร้สาระ แต่อาหารไม่มีอันตรายเช่นนี้ ดังนั้นคุณจึงสามารถปรุงข้อเสนอใดๆ ได้อย่างปลอดภัย
ตามตำนานจีน 8 กุมภาพันธ์เป็นปีลิงไฟแดง และถ้าคุณเชื่อในตำนานเหล่านี้ คุณสามารถกินผลิตภัณฑ์บางอย่างที่เชื่อว่าจะนำโชคดีมาให้
ปลา
ในภาษาจีนคำว่าปลามีความหมายเหมือนกันกับคำว่าความอุดมสมบูรณ์ ไม่เพียงแต่ชาวจีนเท่านั้น แต่ตำนานส่วนใหญ่ทั่วโลกเชื่อว่าปลาเป็นสัญลักษณ์ของชีวิตที่ร่ำรวยและมั่งคั่ง ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่นิทานพื้นบ้านบัลแกเรียมีเรื่องเกี่ยวกับปลาทองซึ่งเติมเต็มความปรารถนา 3 ประการ ดังนั้นหากคุณไม่ต้องการกังวลเรื่องเงินในปีนี้ ให้ปรุงปลาให้บ่อยขึ้น
เนื้อหมู
![สเต็กหมู สเต็กหมู](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13465-1-j.webp)
หมูเป็นสัญลักษณ์ของความเจริญรุ่งเรือง แม้ว่าบางคนจะเชื่อมโยงกับความยากจนและความทุกข์ยาก แต่ในพื้นที่ส่วนใหญ่ของโลกพวกเขาปรุงเนื้อหมูในช่วงวันหยุดสำคัญเพื่อนำความโชคดีมาสู่บ้านของพวกเขา สำหรับประเทศคิวบา สเปน โปรตุเกส ฮังการี และออสเตรีย หมูเป็นสัญลักษณ์ของความก้าวหน้าและนอกจากจะใช้ปรุงเนื้อสัตว์บ่อยๆ แล้ว หมูยังตกแต่งบ้านด้วยตุ๊กตาหมู
ผลไม้
ไม่มีสัญลักษณ์ของปีที่เจริญพันธุ์ชัดเจนไปกว่าผลไม้ วางมันไว้บนโต๊ะ เตรียมและกินเพื่อให้ปีของคุณมีประสิทธิผลมากขึ้น เป็นปีลิงไฟด้วย และสัตว์ชนิดนี้ชอบกินผลไม้บ่อยที่สุด
ผักโขม
![ชิปผักโขม ชิปผักโขม](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13465-2-j.webp)
บางภูมิภาคของสหรัฐอเมริกาและยุโรปใต้มักทำผักโขมในช่วงวันหยุดที่สำคัญ เพราะพวกเขาคิดว่ามันดูเหมือนกับเงินกระดาษที่เราใช้อยู่ตอนนี้ และการกินผักโขมก็นำเงินเข้ากระเป๋า
ปะป๊า
แม้แต่ชาวโรมันโบราณก็ยังเชื่อว่าถั่วนำมาซึ่งความโชคดีและความเจริญรุ่งเรือง ผลเบอร์รี่ของมันชวนให้นึกถึงเหรียญที่ใช้มากที่สุด จนถึงวันนี้ จาน Hopin John ปรุงจาก papuda ซึ่งกล่าวกันว่าจะนำโชคดีมาให้หากปรุงจากธัญพืช 365 เมล็ด มากเท่ากับวันของปี
แนะนำ:
อาหาร GAPS รักษากระเพาะอาหารและสมอง! ดูวิธีการ
![อาหาร GAPS รักษากระเพาะอาหารและสมอง! ดูวิธีการ อาหาร GAPS รักษากระเพาะอาหารและสมอง! ดูวิธีการ](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-720-j.webp)
อาหารแบบ GAPS นั้นขึ้นอยู่กับอาหารหมักดองและการทำงานของพวกมันสำหรับร่างกาย ได้แก่ การรักษาภาวะซึมเศร้า บรรเทาปัญหากระเพาะอาหาร การเสริมสร้างการทำงานของสมอง การรักษาความผิดปกติที่บีบบังคับและผิดปกติ อาหาร GAPS คืออะไร? แนวคิดของอาหารคือการบริโภคอาหารที่ปรับปรุงการย่อยอาหารและสุขภาพจิต ผู้สร้างคือ Dr.
อาหาร 5 อย่างที่ไม่ควรกินดิบ
![อาหาร 5 อย่างที่ไม่ควรกินดิบ อาหาร 5 อย่างที่ไม่ควรกินดิบ](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-821-j.webp)
การกินเพื่อสุขภาพได้กลายเป็นปรัชญาและวิถีชีวิตของคนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ อาหารสดและสะอาดเป็นเป้าหมายที่ชาวเมืองชื่นชอบ ซึ่งอาหารแปรรูปส่วนใหญ่มีอยู่ในห่วงโซ่อาหารขนาดใหญ่ ซึ่งเต็มไปด้วยส่วนผสมที่เป็นอันตรายทุกประเภท ได้รับความเร็วและความปรารถนาที่จะบริโภคอาหารดิบเพื่อเพิ่มการเก็บรักษาวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ ในนั้น นี่แหละที่เรียกว่าอาหารดิบ เป็นความจริงที่ผักและผลไม้สูญเสียส่วนผสมที่มีประโยชน์หลายอย่างระหว่างการอบชุบด้วยความร้อน อย่างไรก็ตามมีอาหารที่ต้องผ่านไฟก่อนบริโภค
อาหาร 4 ชนิดนี้จะช่วยฟื้นฟูตับ
![อาหาร 4 ชนิดนี้จะช่วยฟื้นฟูตับ อาหาร 4 ชนิดนี้จะช่วยฟื้นฟูตับ](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-947-j.webp)
คนสุขภาพดีก็ต้องดู ตับของคุณ เนื่องจากอวัยวะนี้ส่งผ่านสารอันตรายทั้งหมดที่เรากินหรือดื่มเข้าไป แม้แต่อาหารที่ดูเหมือนดีต่อสุขภาพก็อาจมีสารกำจัดศัตรูพืชที่ เป็นพิษต่อตับ . สารเหล่านี้บางชนิดไม่ได้ถูกขับออกมา แต่เป็น สะสมในตับ . เมื่อเวลาผ่านไป สิ่งนี้นำไปสู่ความล้มเหลวของตับ ตัวอย่างเช่น การใช้ NSAIDs อย่างไม่มีการควบคุม (ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์) อาจทำให้เกิดโรคตับแข็งในตับได้ แอลกอฮอล์ อาหารจานด่วน ของทอด และอาหารที่มีไขมันยังทำลายตับอีกด้วย ด้วยเหตุนี้จึงเป็นส
อาหาร 3 ชนิดนี้ไม่ได้มีประโยชน์อย่างที่คิด
![อาหาร 3 ชนิดนี้ไม่ได้มีประโยชน์อย่างที่คิด อาหาร 3 ชนิดนี้ไม่ได้มีประโยชน์อย่างที่คิด](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1470-j.webp)
การกินเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิตที่สมบูรณ์และยืนยาว บางครั้ง ในความพยายามที่จะกินผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด หลายคนเริ่มมองหา ทางเลือกแทนอาหารที่รู้จักกันดี และแทนที่พวกเขา พวกเขาคิดว่าพวกเขาได้เลือกทางเลือกที่ดีแล้ว ในบรรทัดต่อไปนี้คุณจะเห็นบางอย่างที่คาดคะเน อาหารสุขภาพที่ไม่มีประโยชน์ .
อาหาร Bulgur เพื่อสุขภาพและอร่อย
![อาหาร Bulgur เพื่อสุขภาพและอร่อย อาหาร Bulgur เพื่อสุขภาพและอร่อย](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1480-j.webp)
บุลกูร์ เป็นเรื่องปกติบนโต๊ะไม่เพียงแต่ในบอลข่าน ในส่วนต่าง ๆ ของโลกเป็นผลิตภัณฑ์อันเป็นที่รักและมักถูกจัดเตรียมไว้ ในประเทศของเรา คุณสามารถหาได้ในร้านขายของชำเกือบทุกแห่ง เป็นวิธีที่ดีในการกระจายโต๊ะของคุณและลองทำอะไรที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย นอกจากนี้มันกลับกลายเป็นว่ามีประโยชน์มาก Bulgur มีธาตุและวิตามินในระดับที่สูงมาก หากเราต้องเปรียบเทียบกับข้าวไม่ขัดสี การต่อสู้ครั้งนี้ bulgur จะชนะอย่างแน่นอน ประกอบด้วยวิตามินและโปรตีนจำนวนมาก และเส้นใยสุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด เราหาได