2025 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 10:33
ผู้ชายชอบอาหารจานเนื้อและแน่นอน คุณจะไม่ค่อยพบผู้ชายที่เป็นแฟนของอาหารประเภทผักเท่านั้น ด้วยอาหารอันโอชะของเนื้อสัตว์คุณจะเซอร์ไพรส์ทุกคน
เนื้อในซอสรสเผ็ดเป็นอาหารที่อร่อยและเติมเต็มที่จะดึงดูดเพศที่แข็งแกร่งขึ้น
สินค้าจำเป็น: หมูหรือเนื้อ 500 กรัม, หัวหอม 1 หัว, กระเทียม 1-2 กลีบ, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส, น้ำมันทอด, ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
สำหรับซอส: มายองเนส 2-3 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวครึ่งช้อนชา พริกไทยดำ
วิธีการเตรียม: ล้างเนื้อแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ พวกเขาถูกทุบหรือวางไว้เบา ๆ สับหัวหอมอย่างประณีต กลีบกระเทียมบดหรือผ่านการกดกระเทียม
![เนื้อกับซอส เนื้อกับซอส](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12345-1-j.webp)
เนื้อที่ทุบแล้วไม่หั่นเป็นเส้นกว้าง 5-7 มม. ทอดแถบเป็นเวลา 2 นาทีในน้ำมันร้อน เพิ่มหัวหอมและกระเทียม.
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย. เทไขมันจากกระทะให้เหลือแต่เนื้อและหัวหอม
นำลงจากเตาแล้วราดซอส มันถูกจัดเตรียมในชามแยก, ผสมมายองเนส, วางมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ, น้ำมะนาว, พริกไทยดำป่น สามารถเพิ่มเครื่องเทศอื่น ๆ ที่คุณเลือกได้
โรยด้วยเครื่องเทศสีเขียวสับละเอียดด้านบน คลุกเคล้าให้เข้ากัน ปิดฝา ปล่อยให้เดือดเป็นเวลาสิบนาที
![หมูกับมันฝรั่ง หมูกับมันฝรั่ง](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12345-2-j.webp)
หมูกับมันฝรั่ง ในภาษากรีกมีวิตามินมากมายและไม่สามารถล้มเหลวในการสร้างความประทับใจให้กับคนที่เข้าใจอาหารอันโอชะ
สินค้าจำเป็น: หมูสับ 600 กรัม, มันฝรั่งขนาดกลาง 10 หัว, กระเทียม 5-6 กลีบ, มะเขือเทศ 2-3 ลูก, มะเขือยาว 1 ลูก, น้ำมะนาว 1 ลูก, น้ำมันหรือน้ำมันมะกอก 8 ช้อนโต๊ะ, น้ำเปล่าหรือน้ำซุปเนื้อ 250 มิลลิลิตร, ช้อนชา 1/4 ช้อนชา ออริกาโนและผักชี, งาครึ่งช้อนชา, ใบกระวาน 2-3 ใบ, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส, ผักชีฝรั่งเพื่อโรย
วิธีการเตรียม: ล้างเนื้อให้แห้งและใส่ในจาน ราดด้วยน้ำมะนาวและโรยด้วยพริกไทยดำ ปิดด้วยกระดาษฟอยล์แล้วหมักไว้ 1 ชั่วโมง
มะเขือยาวล้างแห้งและหั่นเป็นก้อนใหญ่ ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ มะเขือเทศสามารถปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นใหญ่ได้ ปอกกระเทียมแล้วทิ้งทั้งกลีบ
![ครีมกล้วย ครีมกล้วย](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12345-3-j.webp)
อุ่นงาและผักชีในกระทะที่แห้งจนมืดแล้วบดในครก ในไขมันร้อน - ประมาณ 2 หรือ 3 ช้อนโต๊ะ ทอดก้อนมะเขือยาวจนสุกกึ่งสำเร็จรูปแล้วนำออกจากเตา
ชิ้นเนื้อถูด้วยเครื่องเทศและใส่ในชามลึก ใส่มันฝรั่ง กระเทียม มะเขือเทศ มะเขือม่วง และใบกระวาน
เพิ่มเครื่องเทศที่เหลือเกลือและพริกไทย เทน้ำมันหรือน้ำมันมะกอก 5-6 ช้อนโต๊ะและน้ำหรือน้ำซุป ปิดฝาให้แน่นด้วยฟอยล์อลูมิเนียมและวางในเตาอบอุ่นถึง 160-170 องศาเป็นเวลาสองชั่วโมง
เสร็จแล้วนำออกจากเตา ปิดฝาไว้ 15 นาที ก่อนเสิร์ฟโรยด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียด
และถ้าสูตรใดสูตรหนึ่งเหล่านี้ดูไม่น่าเชื่อถือสำหรับผู้ชายของคุณ คุณสามารถย่างสเต็กเนื้อฉ่ำปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเสิร์ฟพร้อมกับผักสดหรือสลัดมันฝรั่ง แม้จะเพียงเท่านี้ ก็เกือบ 100% แล้วว่าคุณจะถ่ายทอดความรักผ่านท้องของคนที่คุณรัก
หากคุณต้องการเตรียมของหวาน ทางที่ดีควรเลือกสูตรครีม พุดดิ้ง หรือซูเฟล่แสนอร่อย ผู้ชายส่วนใหญ่มักไม่ทานเค้กหรือขนมอบที่หนักกว่าหลังรับประทานอาหารมื้อใหญ่ แน่นอนว่ามีข้อยกเว้น