2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
เกือบทั้งหมด เจ้าภาพ เผชิญกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของวิธีการเลี้ยงดูครอบครัวอย่างมีสุขภาพโดยไม่ส่งผลกระทบร้ายแรงต่องบประมาณของครอบครัว นอกจากนี้ ผู้หญิงยุคใหม่ยังต้องแบกรับภาระหน้าที่อื่นๆ อีกมาก ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามทำอาหารให้เร็วที่สุดเพื่อมีเวลาสำหรับทุกสิ่ง
มีเทคนิคมากมายที่คุณสามารถใช้เพื่อลดเวลาที่ใช้ในครัว รวมทั้งลดปริมาณการใช้ผักและผลไม้สด แม่บ้านที่ใช้งานได้จริงได้พบผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์มานานแล้วและนี่ไม่ใช่ใครอื่นนอกจากช่องแช่แข็ง
มีผลิตภัณฑ์มากมายรวมถึงอาหารสำเร็จรูปที่คุณสามารถแช่แข็งได้หลังการปรุงอาหารและยังคงรสชาติไว้หลังจากละลาย
ผู้หญิงที่มีงานยุ่งมากขึ้นเรื่อยๆ ชอบที่จะจัดจานในวันเสาร์หรือวันอาทิตย์เพื่อเตรียมอาหารหลายจานเพื่อแช่แข็ง จากนั้นในช่วงสัปดาห์ ก็แค่นำออกจากช่องแช่แข็งแล้วอุ่นในไมโครเวฟ
นี่คือผลิตภัณฑ์และอาหารที่คุณสามารถแช่แข็งได้อย่างง่ายดายและรวดเร็วโดยไม่ต้องกังวลกับรสชาติ:
ชีส
คุณสามารถแช่แข็งชีสทั้งหมดหรือหั่นเป็นชิ้น ๆ ที่เหมาะกับการชุบเกล็ดขนมปังก็ได้ ผลที่ได้จะทำให้คุณประหลาดใจ
ข้าว
ข้าวหุงสุกสามารถแช่แข็งได้ง่ายและเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง เป็นเครื่องปรุงที่สมบูรณ์แบบสำหรับการย่าง สามารถเสิร์ฟพร้อมผักสดหรือตุ๋น และขาดไม่ได้เมื่อเราประหลาดใจจากแขกที่ไม่คาดคิด
มันฝรั่งบด
มันฝรั่งบดแบบโฮมเมดสามารถแช่แข็งและเก็บไว้ในช่องแช่แข็งได้นานสองเดือนโดยไม่ส่งผลต่อรสชาติหรือรูปลักษณ์
ผลไม้หรือผักตามฤดูกาล
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผักและผลไม้ตามฤดูกาลมีราคาถูกที่สุดในช่วงไฮซีซั่น ซึ่งเป็นเหตุผลสำคัญที่ต้องซื้อของและแช่แข็งในปริมาณที่กำหนด
คุณยังสามารถทำช่องว่างจากผักสับละเอียด เหมาะสำหรับทำซุป ฯลฯ ซึ่งสามารถเก็บไว้ในถุงเล็กๆ
ไม่ใช่ปัญหาในการแช่แข็งผลไม้สดตามฤดูกาล ซึ่งต้องทำความสะอาด สะเด็ดน้ำ และตากให้แห้งก่อน
แพนเค้ก
คุณสามารถเตรียมแพนเค้กที่คุณชอบได้ในปริมาณสองเท่าอย่างปลอดภัย จากนั้นห่อแพนเค้กที่เหลือในกระดาษรองอบและแช่แข็งในช่องแช่แข็งสำหรับอาหารเช้าวันอาทิตย์ถัดไป
