2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ประโยชน์ด้านสุขภาพที่สำคัญที่สุดบางประการของสะเดา ได้แก่ ความสามารถในการรักษารังแค บรรเทาอาการระคายเคือง ปกป้องผิว เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ สมานแผล รักษาโรคกระเพาะ ชะลอความชรา บำรุงสุขภาพอวัยวะเพศ รักษาโรค มะเร็งรูปแบบต่างๆ การจัดการและการรักษาโรคเบาหวาน
สะเดาเป็นชื่อต้นไม้ทั่วไปของอนุทวีปอินเดีย แม้ว่าตอนนี้จะเติบโตในบางส่วนของตะวันออกกลาง ต้นไม้เหล่านี้เติบโตเร็วมากและมีใบกว้างที่สามารถตากแห้งได้ คุณภาพนี้ทำให้ทนทานต่อสภาพอากาศเลวร้ายอย่างยิ่ง ผลสะเดามีขนาดเล็กมีเนื้อหนาขม
สะเดามีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของสารประกอบอินทรีย์และส่วนผสมที่มีประโยชน์ และผลิตภัณฑ์ที่ได้จากมันได้รับความนิยมอย่างมากในยาทางเลือกและยาสมุนไพร ตั้งแต่ชาและทิงเจอร์ ไปจนถึงการบำรุงผิวและอาหารเสริมสมุนไพร สะเดาถือเป็นหนึ่งในพืชที่สำคัญและหลากหลายที่สุดในวัฒนธรรมอินเดีย
ประโยชน์ที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของน้ำมันสะเดา ใบ ชา และอนุพันธ์อื่นๆ ของพืชคือมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียและต้านจุลชีพที่แข็งแกร่งทั้งภายในและภายนอก ซึ่งเป็นเหตุให้สะเดาเป็นยาบำรุงภูมิคุ้มกันทั่วไปและเป็นยาสามัญ ทาง. เพื่อรักษาสุขภาพโดยรวมของคุณ.
สะเดามักเกี่ยวข้องกับการรักษาโรคผิวหนัง แต่ผลของสะเดานั้นกว้างขวางกว่านั้นมาก คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของสมุนไพรทำให้เป็นที่นิยมอย่างมากในแชมพูและน้ำยาทำความสะอาดหนังศีรษะ เนื่องจากสามารถช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและขจัดรังแค ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและช่วยให้รูขุมขนมีสารต้านอนุมูลอิสระดีขึ้น
ในความเป็นจริงสะเดายังใช้ในยาแผนโบราณเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันศีรษะล้านในผู้ชาย
ไม่ว่าคุณจะใช้สะเดาหรือใบบนผิวหนังโดยตรง บริโภคอาหารเสริมหรือในรูปแบบอื่น ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ของต้นไม้นี้จะช่วยกำจัดสารพิษในร่างกาย เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยกระตุ้นตับและไต ช่วยขจัดสารพิษได้อย่างรวดเร็วและเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญของร่างกาย
ภาพถ่าย: “StyleCraze”
เกี่ยวกับการรักษาสิว ซึ่งเป็นปัญหาผิวที่พบบ่อยที่สุด แนะนำให้วางสะเดาสำหรับการรักษา ซึ่งจะขจัดไขมันและแบคทีเรียบางส่วนที่อาจทำให้สภาพของผิวหนังแย่ลง
ธรรมชาติต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต้านอนุมูลอิสระของสะเดาจะช่วยลดรอยแผลเป็นและทำให้ผิวดูสดและสะอาด นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติฝาดซึ่งช่วยลดริ้วรอยและอาการของริ้วรอย เนื่องจากกรดไขมันและวิตามินอีในปริมาณสูง
การบริโภคของ เขา เกี่ยวข้องโดยตรงกับการลดการอักเสบในทางเดินอาหาร ซึ่งช่วยลดแผลพุพอง และปัญหาอื่นๆ เกี่ยวกับลำไส้ เช่น ท้องผูก ท้องอืด และตะคริว สมุนไพรยังสามารถใช้เป็นยาแก้พิษในกระเพาะอาหารได้อย่างรวดเร็วและหายขาดซึ่งสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในลำไส้ได้
สารต้านอนุมูลอิสระในสะเดาในปริมาณสูงนั้นสัมพันธ์กับโอกาสในการพัฒนามะเร็งบางชนิดที่ลดลง สารต้านอนุมูลอิสระต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นผลพลอยได้ที่เป็นอันตรายจากการเผาผลาญของเซลล์ที่สามารถก่อให้เกิดมะเร็งและโรคเรื้อรังในร่างกายได้
การวิจัยเบื้องต้นพบว่ามีความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างสารต้านอนุมูลอิสระกับความเสี่ยงต่ำของโรคมะเร็งและโรคหัวใจ เนื่องจากสะเดาทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดสะอาดส่วนประกอบทางเคมีของสะเดาช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของตัวรับอินซูลิน และทำให้ร่างกายได้รับอินซูลินในปริมาณที่เพียงพอ ซึ่งจะช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคเบาหวาน นอกจากนี้ ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน สามารถใช้สะเดาเพื่อลดการพึ่งพาการรักษาด้วยอินซูลินได้
ภาพถ่าย: “Artemisinin”
สะเดาเป็นที่นิยมอย่างมากในฐานะส่วนผสมในผลิตภัณฑ์สุขภาพช่องปากของอนุทวีปอินเดีย คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของมันทำให้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการกำจัดแบคทีเรียใต้เหงือกที่ทำให้เกิดโรคปริทันต์และกลิ่นปาก (กลิ่นปาก)
สะเดาใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นยาคุมกำเนิดตามธรรมชาติ เนื่องจากมีแนวโน้มที่จะลดโอกาสในการตั้งครรภ์ของทั้งชายและหญิงโดยไม่ทำอันตรายในลักษณะที่เป็นพิษ ลดระดับการเจริญพันธุ์โดยไม่ส่งผลต่อความใคร่และอาจช่วยรักษาหรือป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางอย่าง
