2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่ขาดวิตามินดีมีแนวโน้มที่จะคลอดบุตรโดยการผ่าตัดคลอด ผลลัพธ์มาจากการศึกษาขนาดใหญ่ที่ติดตามระดับวิตามินดีในสตรีที่คลอดบุตรเป็นเวลา 72 ชั่วโมง ไม่มีผู้หญิงคนใดในการศึกษานี้เคยให้กำเนิดโดยการผ่าตัดคลอด และ 17% ของพวกเขาให้กำเนิดโดยการผ่าตัดคลอดในระหว่างการติดตามผล นักวิจัยพบว่า 36% ของมารดาขาดวิตามินดี และใน 23% ขาดวิตามินดีนี้มาก ผลการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่มีวิตามินดีในระดับต่ำมีแนวโน้มที่จะคลอดบุตรโดยการผ่าตัดคลอดมากกว่าผู้หญิงที่มีระดับสูงกว่าถึงสี่เท่า
Ann Myrood ผู้ช่วยศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยบอสตันและผู้ร่วมวิจัยกล่าวว่าทฤษฎีเบื้องหลังผลลัพธ์เหล่านี้แสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างการขาดวิตามินดีกับความอ่อนแอของกล้ามเนื้อ มดลูกซึ่งประกอบด้วยกล้ามเนื้ออาจสูญเสียความแข็งแรงบางส่วนหากผู้หญิงมีระดับวิตามินดีต่ำกว่าอย่างมีนัยสำคัญ ถ้ากล้ามเนื้อของผู้หญิงอ่อนแอเนื่องจากขาดวิตามินดี อาจรบกวนการคลอดบุตรตามธรรมชาติ
แต่ Myrood กล่าวเสริมว่า "ตอนนี้เป็นเพียงทฤษฎี เหตุผลยังไม่เป็นที่แน่ชัด"
Daniel Hirsch ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์ กล่าวเสริมว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม และยังเร็วเกินไปที่จะบอกว่าข้อมูลแสดงให้เห็นว่าสตรีมีครรภ์ควรทานวิตามินดีเป็นอาหารเสริมหรือไม่
อย่างไรก็ตาม ผลการศึกษาพบว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ขาดวิตามินดีอย่างรุนแรงในเปอร์เซ็นต์ที่มาก โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงมักจะขาดวิตามินดีดังกล่าว ผู้ที่มีผิวคล้ำหรืออยู่ทางเหนือจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น
เนื่องจากมีความเชื่อมโยงระหว่างการผ่าตัดคลอดกับปัญหาระบบทางเดินหายใจและการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลของทารกแรกเกิดที่นานขึ้น การป้องกันตามธรรมชาติของการผ่าตัดคลอดจึงมีความสำคัญมาก การทานวิตามินดีระหว่างตั้งครรภ์มีประโยชน์มาก
การเพิ่มปริมาณวิตามินดีตามธรรมชาตินั้นไม่ใช่เรื่องยาก ที่จริงแล้วร่างกายผลิตวิตามินดีจากแสงแดดเท่านั้น ดังนั้นการอยู่กลางแดดเพียงไม่กี่นาที (ไม่ใช่ชั่วโมง) ต่อวันจึงมีประโยชน์มาก ไข่และปลาทูน่าเป็นแหล่งวิตามินธรรมชาติที่ดีเช่นกัน แม้ว่าการบริโภคปลาทูน่าควรถูกจำกัดในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะมีสารปรอทสูง คุณยังสามารถดื่มนมที่อุดมไปด้วยวิตามินดี
หากคุณกำลังตั้งครรภ์และคิดว่าคุณอาจเสี่ยงต่อการขาดวิตามินดี ควรปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณ การตรวจเลือดสามารถระบุได้อย่างง่ายดายว่ามีความล้มเหลวดังกล่าวหรือไม่ หากมีข้อบกพร่องดังกล่าว การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตง่ายๆ สองสามข้อจะช่วยให้คุณและลูกน้อยมีสุขภาพที่ดีได้
