2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
วันนี้ข้าวโพดเป็นแขกประจำที่โต๊ะของเราและเมื่อร้อยปีก่อนถือว่าแปลกใหม่จริงๆ ตามคำกล่าวของชาวอินเดียโบราณ ข้าวโพดหรือที่เรียกกันว่า "ข้าวโพด" เป็นพืชศักดิ์สิทธิ์
เธอมาถึงยุโรปพร้อมกับโคลัมบัส พืชศักดิ์สิทธิ์ของชาวอินคาและมายาได้รับการขนานนามว่า "ข้าวโพด" ในสเปนซึ่งหมายถึงเครื่องดูดควันแหลม ข้าวโพดไม่เพียงแต่เป็นอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์อันทรงคุณค่าสำหรับร่างกายของเราอีกด้วย
ถั่วมีปริมาณโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตที่สมดุล ข้าวโพดเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเลิกหรือลดเนื้อสัตว์ ประกอบด้วยโปรตีนไม่เพียง แต่ยังมีวิตามิน C, B, PP, โพแทสเซียมและฟอสฟอรัส
ข้าวโพดเป็นแหล่งวิตามินเคที่ดีเยี่ยม ซึ่งประเมินค่าไม่ได้สำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือด เมื่อข้าวโพดสุกวิตามินจะลดลง แต่ประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ยังคงอยู่
ผู้ชื่นชอบอาหารที่มีไขมันควรปรุงอาหารที่มีเมล็ดข้าวโพดบ่อยขึ้น พวกเขามีความสามารถในการลดผลกระทบที่อาหารทอดและไขมันมีต่อร่างกายของเราเช่นเดียวกับแอลกอฮอล์
คุณค่าทางยาหลักของผักสีทองไม่ได้อยู่ที่ถั่ว แต่อยู่ใน "เส้นผม" ที่เป็นกรอบของซังและมักจะถูกทิ้งก่อนปรุงอาหาร "ขน" เหล่านี้ใช้สำหรับเตรียมยาหลายชนิด
อย่าทิ้ง แต่ใช้สดและแห้ง "ขน" เหล่านี้มีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงและอาการบวมน้ำ เนื่องจากจะขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย พวกเขาลดน้ำตาลในเลือด
พวกเขาถูกนำมาในรูปแบบของยาต้ม เท 3 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 200 มล. และหลังจากเย็นตัวแล้วดื่มเป็นชา ดื่มทุก 4 ชั่วโมงก่อนอาหาร หลักสูตรการรับเข้าเรียนคือ 3 สัปดาห์
น้ำมันข้าวโพดที่หลายคนไม่กล้าซื้อเพราะไม่รู้อะไรเลย มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนมากพอๆ กับน้ำมันและน้ำมันมะกอก เฉพาะรสชาติของมันเท่านั้นที่แตกต่างกัน
แป้งข้าวโพดสามารถใช้ได้ไม่เฉพาะกับข้าวต้มเท่านั้น แต่ยังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอางอีกด้วย ซึ่งช่วยขจัดสิวหัวดำบนใบหน้า เมื่อต้องการทำเช่นนี้ แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะผสมกับไข่ขาวที่ตีแล้วทาลงบนใบหน้า
เมื่อแห้งแล้วให้เช็ดด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ด ขั้นตอนข้าวโพดหนึ่งหรือสองขั้นตอนก็เพียงพอที่จะกำจัดสิวหัวดำ
