2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
นี่คือรายการแรงบันดาลใจที่สมบูรณ์สำหรับของว่างเพื่อสุขภาพ อร่อย และทานง่าย ที่คุณจะได้รับระหว่างมื้อหลักอย่างเพียงพอ!
1. ชาเขียวกับมะนาวหนึ่งถ้วย
2. Superfood สมูทตี้;
3. มะเขือเทศเชอรี่
4. ผักชีฝรั่งติดกับครีม
5. ชิ้นแอปเปิ้ล;
6. วอลนัท;
7. บวบหั่นกับซัลซ่า
8. เชอร์รี่หวาน
9. ถั่วแระญี่ปุ่นตุ๋น
10. ผสมถั่ว
11. องุ่นสด
12. อัลมอนด์แช่อิ่ม
13. กล้วยหั่นบาง ๆ กับเนยถั่ว
14. บรอกโคลีและกะหล่ำดอกนึ่งพร้อมถั่วแขก
15. แครอท ขึ้นฉ่าย แตงกวา มะเขือเทศ
16. สตรอเบอร์รี่สด
17. ส้มเขียวหวาน / ส้ม;
18. พริกหยวกกับครีม;
19. บลูเบอร์รี่สด
20. อะโวคาโดสด
21. ชิป Cale ในเตาอบ
22. มะม่วงสด
23. วันที่;
24. น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลสด;
25. ไอศกรีมกล้วยดิบ
26. ผลไม้แท่ง;
27. แครนเบอร์รี่;
28. แป้งตอติญ่าโฮลวีต;
29. เม็ดมะม่วงหิมพานต์;
30. นมถั่วหนึ่งแก้ว
31. มะกอกกับมะเขือเทศเชอรี่
32. ไอศกรีมกล้วยกับดาร์กช็อกโกแลต
33. ผลไม้เสียบไม้โรยด้วยอบเชย
34. แตงโมหั่น;
35. สลัดผลไม้;
36. ชิปบวบในเตาอบกับซัลซ่าสด
37. บาร์โปรตีนดิบ;
38. มันฝรั่งหวานในเตาอบ
39. ดาร์กช็อกโกแลต
40. ผลเบอร์รี่;
41. ผลไม้แห้ง
42. ถั่วลิสง;
43. ส้มโอ;
44. ลูกเกด;
45. ถั่วพิสตาชิโอ;
46. แอปริคอต;
47. ข้าวโอ๊ตกับผลไม้สด
48. สมูทตี้ผลไม้;
49. ผักแท่งกับ guacamole;
50. มะกอกและผักดอง;
51. ไข่ลวก;
52. อะโวคาโดกับคอทเทจชีส;
53. ลูกพีช;
54. มะม่วงสดฝาน;
55. ชิ้นสับปะรดสด
56. เมล็ดฟักทองหนึ่งกำมือ
57. แครอทจุ่มอะโวคาโด;
58. แถบโปรตีนกับ quinoa;
59. เห็ดหมัก;
60. ชามเบไรต์ผสม
61. ถั่วคั่วปอกเปลือก
62. ขนมปังโฮลวีตกับเพสโต้
63. สลัดทูน่า;
64. มะเขือเทศหั่นกับเฟต้า;
65. กรีกโยเกิร์ตกับบลูเบอร์รี่
66. หัวหอมแดงอบ;
67. การ์เด้นสลัด;
68. แครกเกอร์คาร์โบไฮเดรตต่ำ
69. เมล็ดทานตะวัน;
70. ข้าว;
71. ถั่วชิกพีคั่วกับอบเชย;
72. นมอัลมอนด์
73. แครกเกอร์กับน้ำผึ้งและงาทาฮินี
74. แตงหั่นบาง ๆ;
75. น้ำหวาน.
และอื่นๆ อีกมากมาย - ผลิตภัณฑ์สดใดๆ ที่ไม่ได้บรรจุในกระป๋องในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง สามารถให้อาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพแก่คุณได้
