2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ด้วยการมาถึงของสภาพอากาศหนาวเย็นและฤดูหนาว ชาฤดูหนาวจึงเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันของเรามากขึ้น มันจะทำให้คุณอบอุ่นในวันที่อากาศหนาวเย็นและปกป้องคุณจากโรคต่างๆ ควรจะป้องกัน - ก่อนที่เราจะป่วย
ส่วนผสมของชาฤดูหนาว:
โรสฮิป 2 ช้อนโต๊ะ
มะนาวเขียว 2-3 ช้อนโต๊ะ
เสจ 1 ช้อนโต๊ะ
ใบยูคาลิปตัส 3 ใบ
อบเชย 1 แท่ง
เปลือกแอปเปิ้ลครึ่งลูก 4-5 กลีบ
ดอกเดซี่ 5-6 ดอก
2 ขิง
ชบา 1 ช้อนโต๊ะ
การเตรียมการ: ส่วนผสมทั้งหมดผสมในภาชนะ ในเวลาเดียวกันให้นำน้ำไปต้มในกระทะ สำหรับน้ำหนึ่งแก้วใส่ส่วนผสม 1 ช้อนชา ต้มเป็นเวลา 5 นาทีในขณะที่เทวัสดุลงในน้ำร้อน แล้วเทลงในบีกเกอร์โดยการกรอง คุณยังสามารถเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาเป็นสารให้ความหวาน
ชาฤดูหนาวมีประโยชน์มากเพราะมีส่วนผสมของเครื่องเทศและสมุนไพร ดังนั้นจึงช่วยปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ และนี่คือประโยชน์บางประการของชาฤดูหนาว:
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน;
- เป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับโรคหวัดและโรคในฤดูหนาวเช่นไข้หวัดใหญ่
- เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาการปวดท้อง
- ไม่มีอะไรดีไปกว่าความเครียด ความเหนื่อยล้า และความอ่อนแอ
- ให้การป้องกันหน่วยความจำบกพร่อง;
- มีผลสงบเงียบและผ่อนคลาย;
- มีผลเสมหะ;
- ยาแก้ไอและเจ็บคอที่ดี
- มีประโยชน์สำหรับอาการเจ็บหน้าอก
- ช่วยให้หายใจถี่;
- บรรเทาก๊าซในลำไส้;
- ช่วยเรื่องหลอดลมอักเสบ
ดื่มชาฤดูหนาวนี้ในวันที่อากาศหนาวเย็นเพื่อป้องกันตัวเองจากโรคภัยไข้เจ็บ