2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
บัควีทเป็นธัญพืชที่รู้จักกันดีมาตั้งแต่สมัยโบราณ และคุณสมบัติการรักษาที่น่าอัศจรรย์เกือบนั้นแพร่หลายในยาพื้นบ้านของหลายประเทศ พืชผลนี้เรียกอีกอย่างว่าข้าวสาลีสีดำ เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ หลอดเลือด ระบบย่อยอาหาร หรือแม้แต่ความจำ
บัควีท มีแคลอรีต่ำ อย่างไรก็ตาม ข้อดีของมันคืออุดมไปด้วยโปรตีน นอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับกรดอะมิโนในร่างกาย แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ไอโอดีน และวิตามิน B1 และ B6 แพทย์มักจะสั่งจ่ายยาให้กับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง ความดันโลหิตสูง และโรคตับ
คุณภาพของบัควีทที่เถียงไม่ได้ก็คือการทานอาหารที่เหมาะสมในอาหารนั้น คุณสามารถชำระร่างกายจากผลกระทบที่เป็นอันตรายของสิ่งแวดล้อมและอาหารคุณภาพต่ำที่เราบริโภคเข้าไปได้
บัควีทจัดทำขึ้นในลักษณะเฉพาะ คุณต้องการน้ำเดือดหนึ่งถ้วยสำหรับบัควีทหนึ่งถ้วย จานการรักษาเป็นสิ่งที่ดีที่จะเริ่มทำในตอนบ่าย ข้าวสาลีสีดำวางในชามลึก เทน้ำเดือดสองถ้วยชา วางฝาบนจาน ต้องยืนอย่างน้อยสามชั่วโมง
เมื่อครบเวลาให้เปลี่ยนน้ำแล้วเปลี่ยนใหม่ต้มอีกครั้ง ปิดฝาแล้วปล่อยให้ซีเรียลยืนค้างคืน เครียดเช้าวันรุ่งขึ้น บัควีท และบริโภคมัน ทำซ้ำขั้นตอนทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ติดต่อกัน
ไม่มีข้อจำกัดเกี่ยวกับปริมาณบัควีทที่คุณบริโภค ทางที่ดีควรรับประทานในตอนเช้า เพื่อการชำระล้างร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นพร้อมกับบัควีท ให้เพิ่มการดื่มน้ำ ผลไม้ และผัก
ดื่มชาเขียวแทนกาแฟในช่วงสองสัปดาห์นี้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการลดน้ำหนักสามารถดำเนินต่อไปได้แม้หลังจากสิ้นสุดระบบการขับสารพิษ เนื่องจากร่างกายยังคงทำความสะอาดต่อไปเป็นเวลาหลายวันหลังจากนั้น
