2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของมันฝรั่ง วันนี้พวกเขาเป็นที่รู้จักของทุกคน มันฝรั่งมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารและยาพื้นบ้านเนื่องจากมีคุณสมบัติทางโภชนาการและยา
ส่วนผสมของมันฝรั่ง
น้ำหนักประมาณ 20-25% เป็นคาร์โบไฮเดรต (แป้ง) ประมาณ 2% - โปรตีนและ 0.3% - ไขมัน โปรตีนอุดมไปด้วยกรดอะมิโนหลายชนิดและเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ พวกเขามีโพแทสเซียมจำนวนมาก (568 มก. ต่อน้ำหนักเปียก 100 กรัม) ฟอสฟอรัส (50 มก.) แมกนีเซียมแคลเซียมและธาตุเหล็กจำนวนมาก วิตามิน C, B, B2, B6, B PP, D, K, E, กรดโฟลิก, แคโรทีนและกรดอินทรีย์: มาลิก, ออกซาลิก, ซิตริก, คาเฟอีน, คลอโรเจนิก ฯลฯ อย่าปรุงมันฝรั่งในจานดีบุกหรือน้ำผึ้งเพราะวิตามินซีจำนวนมากจะหายไป วิตามินซีจะถูกเก็บรักษาไว้ได้ดีกว่าถ้าเราปรุงมันฝรั่งด้วยผิวหนัง
การรักษาและความงามด้วยมันฝรั่ง - อะไรและอย่างไร?
กรณีเป็นผื่นแพ้ แผลเป็น หลังไหม้ เส้นเลือดฝอยแตก ใช้เช็ดหน้าได้ทุกวัน daily มันฝรั่งดิบ. มาส์กกับมันฝรั่งต้มและนมหรือมีเทนทำให้ใบหน้าสดชื่น ขจัดสัญญาณของความเหนื่อยล้า บำรุง ริ้วรอยเรียบเนียน ผิวแห้งนุ่มเนียนและอ่อนนุ่ม มาส์กที่มีประโยชน์อย่างยิ่งกับต้ม มันฝรั่งสด สำหรับผู้หญิงหลังสี่สิบ
หากคุณแช่มือในยาต้มมันฝรั่งทุกวันเป็นเวลา 5 นาที ผิวจะเนียนนุ่ม นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับเล็บที่เปราะบาง และใช้เป็นประจำทุกวัน มันสามารถเอาชนะการติดเชื้อราที่ไม่ต้องการได้ หูดสามารถรักษาได้ด้วยการถูกับมันฝรั่งที่ตัดใหม่
สำหรับแผลไฟไหม้ ฝี แผลเปื่อย กลาก ริดสีดวงทวาร และแม้แต่บาดแผลลึก คุณสามารถใช้ประคบรักษาจาก มันฝรั่งดิบ. ในการทำเช่นนี้พวกเขาจะต้องขูดและผสมกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ส่วนผสมเฉพาะนี้มีประสิทธิภาพสำหรับโรคข้ออักเสบและการอักเสบของข้อ
น้ำมันฝรั่งดิบช่วยรักษาองค์ประกอบขนาดเล็กที่มีคุณค่าและเป็นประโยชน์ของพืชนี้ด้วยน้ำผลไม้ที่มีประโยชน์สำหรับอวัยวะภายในจำนวนมาก มันมียาต้านจุลชีพ, ยาขับปัสสาวะ, ยาระบาย, ยาแก้ปวด, การรักษา, การคลอดบุตร, การสร้างใหม่, antispasmodic, ยาชูกำลัง, ฤทธิ์ต้านการอักเสบในร่างกายมนุษย์ น้ำมันฝรั่งดิบทำความสะอาดร่างกายได้ดีทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติทำให้ระดับฮีโมโกลบินในเลือดเป็นปกติ แนะนำสำหรับโรคหัวใจ, โรคไต, ความดันโลหิตสูง, โรคประสาท, อาการปวดตะโพก, โรคคอพอก, โรคโลหิตจาง, โรคพื้นฐาน
ในกรณีที่กิจกรรมทางเดินอาหารบกพร่อง (โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง, แผลในกระเพาะอาหาร, ท้องผูก, ท้องอืด, ตับอ่อนอักเสบ) น้ำมันฝรั่งมีประสิทธิภาพมาก ร่วมกับน้ำแครอทและขึ้นฉ่ายฝรั่งช่วยเรื่องระบบย่อยอาหารได้เป็นอย่างดี มักรับประทานในขณะท้องว่างคั้นสด หลักสูตรการรักษาประมาณ 10 วัน พัก 10 วัน และทำซ้ำ 10 วัน แต่ต้องปฏิบัติตามใบสั่งยาเฉพาะ
แนะนำให้ดื่มยาต้มจืด (น้ำที่ต้มมันฝรั่ง) สำหรับแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น ในกรณีของความดันโลหิตสูง แนะนำให้กินมันฝรั่งอบกับเปลือก และยังช่วยให้มีอาการแพ้
ถั่วงอกของพืชที่มีเอกลักษณ์ดังกล่าวมีผลการรักษาที่เด่นชัดต่อการมองเห็น
พวกเขามีชื่อเสียง คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของมันฝรั่ง สำหรับการรักษาระบบทางเดินหายใจ ในกรณีที่มีอาการเจ็บคอ คอหอยอักเสบ กล่องเสียงอักเสบ หลอดลมอักเสบ ไอเรื้อรัง ช่วยประคบมันฝรั่งต้มซึ่งทำไว้สำหรับกลางคืน สามารถผสมกับนม ครีม ไข่แดง. ยาต้มจากมันฝรั่ง แอปเปิ้ล และหัวหอมพร้อมเปลือกช่วยแก้ไอ การสูดดมไอน้ำจากน้ำที่ปรุงมันฝรั่งทั้งลูกยังช่วยแก้หวัดและปัญหาระบบทางเดินหายใจ
พึงระลึกไว้เสมอว่าเมื่อเลือกมันฝรั่งเป็นยา: คุณสมบัติบางอย่างของมันฝรั่งอาจทำให้เกิดผลตรงกันข้ามกับที่คาดไว้ อาจเป็นเพราะพิษของโซลานีน ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่เป็นพิษของเปลือกมันฝรั่งสีเขียว (หากเก็บไว้ในเปลือกอย่างไม่เหมาะสม)
สารชนิดเดียวกันมีอยู่ในมันฝรั่งแตกหน่อ ทำให้คลื่นไส้อาเจียน เวียนศีรษะ ปวดศีรษะ ท้องร่วง หายใจถี่ เป็นลม วิงเวียน นอกจากนี้ โซลานีนยังเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ เนื่องจากมีผลทำให้ทารกอวัยวะพิการโดยตรง
