2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
Pescaterian เป็นคำที่บางครั้งใช้บรรยายผู้ที่งดเว้นจากการรับประทานเนื้อสัตว์ทุกชนิด ยกเว้น ปลา. แปลว่า Pescaterian หรือคนที่ติดตาม อาหาร Pescaterian รักษาอาหารมังสวิรัติด้วยการเติมปลาและอาหารทะเลอื่นๆ เช่น กุ้ง หอยแมลงภู่ ปู และกุ้งมังกร
กล่าวอีกนัยหนึ่ง Pescaterian คือบุคคลที่ กินปลา แต่ห้ามกินสเต็ก ไก่ หมู หรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ - เฉพาะปลาและอาหารทะเลเท่านั้น
แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมดที่พวกเขากิน พวกเขายังกินอาหารมังสวิรัติเป็นส่วนใหญ่ เช่น เต้าหู้ ถั่ว ผัก ผลไม้ ผลิตภัณฑ์จากนม และซีเรียล
เหตุผลที่จะเป็น Pescaterian
แม้ว่าคำนี้จะไม่ถูกใช้บ่อยนักและ Pescaterian ก็ไม่ใช่มังสวิรัติจริงๆ แต่ผู้คนมักนำอาหารประเภทนี้มาใช้ด้วยเหตุผลสองประการ: หนึ่งคือพวกเขามีปัญหาสุขภาพ (เช่นคอเลสเตอรอลสูง) และต้องการหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์แต่ยังคงได้รับโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ… เหตุผลทั่วไปอื่น ๆ ที่จะยอมรับ อาหาร Pescaterian คือการค่อยๆสร้างอาหารมังสวิรัติอย่างสมบูรณ์
เหตุผลอื่นๆ ในการรับประทาน Pescaterianism รวมถึงปัญหาเดียวกันหลายประการที่กระตุ้นให้ผู้คนกลายเป็นมังสวิรัติหรือหมิ่นประมาท: ลดรอยเท้าทางสิ่งแวดล้อมและความกังวลเกี่ยวกับการทารุณสัตว์ และบางคนปฏิบัติตามลัทธิเพสคาเทเรียนด้วยเหตุผลทางศาสนา
Pescaterians มักจะเชื่อว่าปานกลาง การบริโภคปลา หรือน้ำมันปลาที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการมีสุขภาพที่ดี แม้ว่าจะมีทางเลือกอื่นนอกเหนือจากการกินเจ เช่น น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์และอาหารป่าน
แม้ว่าปลาจะเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี แต่ก็ไม่ควรเป็นเหตุผลเดียวที่จะเลือกอาหาร Pescaterianism มากกว่าการกินเจ มีแหล่งอาหารปลอดเนื้อสัตว์และปลามากมายสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและแม้แต่มังสวิรัติ รวมถึงไข่ ผลิตภัณฑ์จากนมไขมันต่ำ ถั่ว ถั่วเลนทิล ถั่ว และอื่นๆ
Pescaterianism ถือเป็นการกินเจหรือไม่?
เลขที่ Pescaterianism ไม่ใช่การกินเจหรือแม้แต่อาหารประเภทนี้ มีความสับสนมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นและไม่ใช่มังสวิรัติ แต่ไม่มีคำจำกัดความของคำศัพท์ที่รวมถึงปลาหรืออาหารทะเล
เพื่อให้ชัดเจน 100% อาหารมังสวิรัติไม่รวมสัตว์ทุกประเภท และปลาเป็นสัตว์ นั่นคือเหตุผลที่อาหารที่มีปลาหรือผู้ที่กินปลาไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นมังสวิรัติ
แนะนำ:
Matcha คืออะไร
การจับคู่ เป็นค่าปรับญี่ปุ่นคุณภาพสูง ชาเขียวบด ที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานนับศตวรรษ มันมีต้นกำเนิดมาจากพืชที่เขียวชอุ่มตลอดปี Camellia Sinensis ประวัติศาสตร์บอกเราว่าเมื่อกว่า 800 ปีที่แล้ว พระภิกษุนำยาอายุวัฒนะมาจากประเทศจีนและปลูกต้นไม้ชื่อมัทฉะ มัทฉะแปลว่าชาผง มัทฉะแตกต่างจากชาทั่วไปตรงที่ปลูกด้วยวิธีพิเศษและส่วนใหญ่ให้ความสนใจกับการเก็บเกี่ยว ก่อนเก็บเกี่ยวต้อง "
Harrisa คืออะไร ใช้ที่ไหนและอย่างไร
ข้างหลังชื่อ แฮร์ริส ซ่อนซอสเผ็ดของตูนิเซียที่เผ็ดอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งเป็นที่นิยมในอาหารของแอฟริกาเหนือ - ตูนิเซีย แอลจีเรียและโมร็อกโก Harrisa เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมประจำชาติของ Maghreb และเป็นหนึ่งในสินค้าส่งออกที่สำคัญของบริษัท ซอสร้อนนี้เกิดขึ้นได้อย่างไรและทำไมจึงเรียกว่า harissa ?
วิธี Confit คืออะไร?
ปัจจุบันมีหลายวิธีในการถนอมอาหารที่จะเก็บรักษาไว้ได้นานหลังจากที่เตรียม ความสำเร็จในการทำอาหารของวันนี้ในเรื่องนี้เป็นผลมาจากการทดลองมากมายที่เริ่มขึ้นในสมัยโบราณ ตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมา ผู้คนพยายามถนอมอาหารที่พวกเขาเตรียมมาเป็นเวลานานผ่านการแปรรูปประเภทต่างๆ วิธีหนึ่งในการถนอมอาหารปรุงสุกให้อยู่ได้นานคือ Confit หรือการประมวลผลเพิ่มเติมด้วย conf.
มาดูกันว่าอาหารจานโปรดของ Lionel Messi คืออะไร
แฟนบอลหลายคนคงสงสัยว่า ลิโอเนล เมสซี่ นักฟุตบอลชื่อดังคนหนึ่งชอบกินอะไร ชาวอาร์เจนตินาซึ่งเล่นให้กับสโมสรสเปนบาร์ซ่าก็เป็นผู้เล่นที่แพงที่สุดในทีมเช่นกัน เขาเป็นผู้ชนะ Ballon d'Or ห้าครั้งและเป็นหนึ่งใน 10 ผู้เล่นที่ชิงรางวัลนักเตะยอดเยี่ยมแห่งปีของยูฟ่าประจำปี 2558/2559 แต่ขอกลับไปที่หัวข้อ อันที่จริง ลิโอเนล เมสซี่ เป็นแฟนพันธุ์แท้ของทอดหรือเนื้อย่าง แต่เนื่องจากเขาถูกบังคับให้ปฏิบัติตามการควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดเพื่อให้มีรูปร่างที่ดี จึงถูกถอดออกจากเมนู เขาต้องกินแต่ผ
Oleamide คืออะไร และไม่เป็นอันตรายจริงหรือ?
เป็นเวลาหลายวันแล้วที่ทั้งบัลแกเรียต้องตกตะลึงกับข่าวยาเสพติดที่พบในแบรนด์ลูเตนิซายอดนิยม จากการทดสอบพบว่าในตัวอย่างหนึ่งมี โอเลอะไมด์ . สารโอเลเอไมด์ไม่เป็นที่รู้จักต่อสาธารณชนทั่วไป สารประกอบอินทรีย์เป็นสารคล้ายขี้ผึ้งไม่มีสี นอกจากนี้ยังสามารถพบได้ภายใต้สูตร C₁₈H₃₅NO สารนี้สังเคราะห์ขึ้นในร่างกายมนุษย์ มันถูกค้นพบครั้งแรกในพลาสมาของมนุษย์ มันกลายเป็นองค์ประกอบภายนอกที่สังเคราะห์โดยเซลล์สมองจากกรดไขมันโอเลอิกและแอมโมเนีย ไม่นานมานี้ นักวิทยาศาสตร์บังเอิญค้นพบมันด้วยน้
