เด็กสมัยนี้อ้วนกว่าพ่อแม่ตอนเด็กๆ

2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38

การศึกษาโดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย พบว่าเด็กสมัยใหม่อ้วนและช้ากว่าพ่อแม่ในวัยเดียวกัน

จากผลการศึกษาความทนทาน 50 รายการ เด็กในปัจจุบันไม่สามารถวิ่งเร็วหรือวิ่งได้นานเท่าพ่อแม่

การศึกษาในวงกว้างประกอบด้วยเด็ก 25 ล้านคนที่มีอายุระหว่าง 9 ถึง 17 ปีใน 28 ประเทศ และดำเนินการระหว่างปี 2507 ถึง 2553

ข้อมูลแสดงให้เห็นว่าคนรุ่นใหม่วิ่งช้ากว่ารุ่นก่อน 1.5 กิโลเมตร 90 วินาทีเมื่อ 30 ปีก่อน

ในแต่ละทศวรรษที่ผ่านมา ความอดทนของระบบหัวใจและหลอดเลือดลดลงตามธรรมชาติทั้งเด็กชายและเด็กหญิง

ดร.แกรนท์ ทอมกินสัน หัวหน้าทีมวิจัยกล่าวว่าความอดทนที่ลดลง 60 เปอร์เซ็นต์สามารถอธิบายได้ด้วยมวลไขมันที่เพิ่มขึ้น

ปัญหานี้เป็นลักษณะเฉพาะของประเทศตะวันตกเป็นหลัก แต่มีแนวโน้มคล้ายกันในประเทศต่างๆ เช่น เกาหลีใต้ จีน และฮ่องกง

แพทย์แนะนำให้เด็กได้รับการสนับสนุนและเป็นแรงบันดาลใจให้ออกกำลังกายเพราะผลของการมีน้ำหนักเกินอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้มาก

จากการศึกษาพบว่า หากเด็กมีรูปร่างไม่ดี เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะมีปัญหาสำคัญกับระบบหัวใจและหลอดเลือด

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเพื่อให้มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง เด็กและคนหนุ่มสาวจำเป็นต้องออกกำลังกายอย่างน้อยวันละหนึ่งชั่วโมง

ซึ่งหมายความว่าพวกเขาต้องเล่นกลางแจ้ง เดิน หรือขี่จักรยานไปโรงเรียน

ภาระเองก็มีความสำคัญเช่นกัน - มันควรจะทำให้เหงื่อออก

การศึกษาถูกนำเสนอในการประชุมของ American Heart Association

องค์การอนามัยโลกระบุว่า 80% ของคนหนุ่มสาวในโลกไม่ได้ออกกำลังกายเพียงพอ

เด็กที่มีน้ำหนักเกินหนึ่งในสี่แสดงสัญญาณของการแพ้กลูโคส ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงในการพัฒนาโรคเบาหวานประเภท 2

เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา โรคเบาหวานรูปแบบนี้พบได้เฉพาะในผู้ใหญ่เท่านั้น