2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
การลดน้ำหนักสักสองสามปอนด์เป็นความฝันส่วนใหญ่ของชั้นเรียนหญิง อย่างไรก็ตาม หากน้ำหนักของคุณเริ่มลดลงอย่างมาก แสดงว่ามีปัญหา หากคุณลดน้ำหนักมากเกินไป แสดงว่าคุณขาดสารสำคัญสำหรับร่างกาย
นี่คือสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับ การลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย.
อาการซึมเศร้า
โดยปกติ เมื่อผู้คนอารมณ์เสียหรือเหตุการณ์ในชีวิตส่งผลกระทบในทางลบต่อสภาพจิตใจ พวกเขาจะเบื่ออาหาร ถ้าอย่างนั้นคุณก็ไม่อยากกินอะไรเลย กินน้อยลงมาก แต่ด้วยวิธีนี้คุณจะกีดกันร่างกายของสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของมัน หากอาการของคุณไม่หายไปในเร็วๆ นี้ ให้ปรึกษานักจิตวิทยา
ความผิดปกติของการเผาผลาญ
หรือค่อนข้างไม่สมดุลของฮอร์โมน หากมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ต่อมใต้สมอง ต่อมหมวกไต หรือตับอ่อน ก็อาจนำไปสู่ การลดน้ำหนักที่มากเกินไป. แล้วคุณจะไม่รู้สึกอยากอาหารแต่กินเท่าไหร่ก็ลดน้ำหนักได้และจริงจัง อาการอื่นๆ ของโรคเหล่านี้ซึ่งคุณควรไปพบแพทย์ทันที ได้แก่ อารมณ์แปรปรวนบ่อยๆ ผิวแห้ง ใจสั่น และหัวใจเต้นเร็ว
โภชนาการที่ไม่เหมาะสม
นี่หมายถึงการบริโภคสารที่จำเป็นอย่างไม่ถูกต้อง คุณสามารถกินได้ แต่ไม่ใช่กับผลิตภัณฑ์ที่ร่างกายต้องการเพื่อทำหน้าที่ของมัน ทั้งความอ้วนและ ลดน้ำหนัก อาจเป็นสัญญาณของภาวะโภชนาการที่ไม่ดี ดังนั้นให้ใส่ใจกับเมนูของคุณมากขึ้น
ปัญหากระเพาะอาหาร
นอกจากการลดน้ำหนักจากปัญหากระเพาะอาหารแล้ว คุณอาจสังเกตเห็นความหนักเบาในบริเวณนี้ ท้องอืด ปวด ท้องผูก ท้องร่วง พบแพทย์เพื่อดูว่าความผิดปกตินั้นอยู่ในทางเดินอาหารหรือไม่
โรคติดเชื้อ
โรคตับอักเสบหรือโรคเอดส์ คุณควรรู้ว่าพวกมันสามารถเติบโตในร่างกายได้นานโดยไม่แสดงอาการใดๆ ดังนั้น เมื่อคุณสังเกตเห็นการลดน้ำหนักอย่างกะทันหันและอธิบายไม่ได้ โปรดจำไว้อย่างหนึ่ง นี่อาจเป็นอาการแรก
โรคมะเร็ง
พวกเขามักจะมาพร้อมกับ การลดน้ำหนักอย่างมาก, เบื่ออาหาร, รบกวนต่อมรับรส
