2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ชามินต์เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและมีประโยชน์มาก แนะนำมากที่สุดสำหรับฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ เนื่องจากมีความสามารถในการต่อสู้กับโรคหวัด
มิ้นต์เป็นสมุนไพรยืนต้น ใบของพืชหลั่งน้ำมันหอมระเหย โรงกษาปณ์เติบโตในทุกทวีป - ในยุโรป อเมริกาเหนือและใต้ เอเชีย ออสเตรเลีย
มิ้นท์มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายจนถือว่ามีประโยชน์มากที่สุดอย่างหนึ่ง น้ำมันเปปเปอร์มินต์บรรเทาอาการปวดท้อง เพิ่มความอยากอาหาร ระงับอาการคลื่นไส้ มันมีผลยาแก้ปวดและต้านการอักเสบ
ในสูตรของคุณยายและมินต์ยาพื้นบ้านแนะนำสำหรับอาการวิงเวียนศีรษะ, ปวดหัว, นอนไม่หลับ, โรคลมชัก, ซึมเศร้า ในกรณีของโรคเหงือกอักเสบ ปวดฟัน และกลิ่นปาก ให้ใช้ยาต้มจากใบสะระแหน่
น้ำมันสะระแหน่สำหรับการนวดช่วยเรื่องไมเกรน ปวดหัว หวัด ประจำเดือนผิดปกติ
นอกจากจะเป็นสมุนไพรแล้ว มินต์ยังเป็นอาวุธป้องกันแมลงอีกด้วย มันขับไล่พวกเขาออกไปและนั่นเป็นสาเหตุที่คนจำนวนมากเก็บถุงมินต์ไว้ในตู้เสื้อผ้า
พืชมีประโยชน์มากก่อนนอน มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่มักจะประหม่าหรือมีอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง
หากคุณรู้สึกไม่สบายใจและคุณต้องการคลายความตึงเครียด และในขณะเดียวกันก็นอนหลับฝันดี นี่คือสิ่งที่เรามีให้: เตรียมยาต้มจากชามินต์หนึ่งซองและเลมอนบาล์ม
หลังจากที่น้ำเดือด ปล่อยให้ถุงชาแช่อย่างน้อย 30 นาที จากนั้นเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนให้หวาน
ดื่มชานี้ไม่เกิน 3 ถ้วยตลอดทั้งวัน
