2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
พวกเราส่วนใหญ่คงโตมากับหนังเด็กเรื่องดังเรื่อง Popeye the Sailor ที่มีกล้ามเนื้อพองตัว ไม่ได้ติดสเตียรอยด์ อย่างที่ "ทันสมัย" ทุกวันนี้ แต่ด้วยการยัดเยียด ผักโขม.
ใช่ เวลาเหล่านั้นหมดไปนานแล้ว แต่ไม่ใช่เพียงเพราะการถือกำเนิดของสเตียรอยด์และยาสังเคราะห์อื่นๆ ทั้งหมดเพื่อ "กระตุ้น" กล้ามเนื้อ แต่เพราะเราไม่สามารถแน่ใจได้ว่าเรากำลังบริโภคอะไรอยู่ ยังไงก็ได้ ผักโขมที่ดีต่อสุขภาพของเรา ซ่อนความเสี่ยงค่อนข้างน้อย
สิ่งที่คล้ายกันเกิดขึ้นในอิสตันบูลเมื่อต้นเดือนพฤศจิกายนวันที่ 04.11 น. โทรทัศน์ส่วนตัวในท้องถิ่นรายงานว่าเพราะ การบริโภคผักโขม 44 คนถูกวางยาพิษ ออกจากโรงพยาบาลแล้ว 25 คน แต่อาการที่เหลือ 19 คนยังไม่คงที่
ยังเร็วเกินไปที่จะบอกว่านี่เป็นเพราะยาฆ่าแมลงจากดินที่ปลูกผักโขมหรือว่าเป็นผลมาจากการพ่นสารเคมีพิษเพื่อไม่ให้สูญเสียความสดและ "จับ" ได้ง่ายขึ้น สายตาของผู้ซื้อ
เรื่องนี้ยังไม่ถูกชี้แจง รวมทั้งร้านขายผักโขมที่เป็นพิษในร้านค้า แต่ก็ไม่เป็นความลับที่ผู้ค้าปลีกหลายรายทั่วโลกใช้เทคนิคดังกล่าวเพื่อสร้างผลิตภัณฑ์ที่เป็นที่ต้องการของตลาด
อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณควรหยุดกินผักโขมหรือผักใบอื่นๆ เพราะประโยชน์ของมันเขียนไว้มากมายจนคุณไม่ต้องการ "พอง" หัวของคุณอีกด้วยประโยชน์ทั้งหมดต่อสุขภาพของมนุษย์ พวกเขาเถียงไม่ได้ - อย่าหยุดบริโภค แต่ค้นหาวิธีป้องกันตัวเองจากความเสี่ยง "ที่เป็นไปได้" ที่สามารถซ่อนทั้งผักโขมและ "พี่น้อง" ของมัน
เพียงทำตาม 3 ขั้นตอนเพื่อป้องกันตัวเองจากความเสี่ยงของสารเคมีในผัก
1. เลือกเฉพาะผักใบตามฤดูกาลเพื่อป้องกันตัวเองจากความเสี่ยงได้ดีที่สุด ระเบิดไนเตรต. นอกจากนี้ อย่าเลือกผักใบที่ใหญ่เกินไป เพราะอาจใช้ยาฆ่าแมลงเพื่อการเจริญเติบโตที่รวดเร็ว
2. นำก้านออกจากผักใบเสมอเพราะมักจะมีมากที่สุด ไนเตรต เช่นกัน สารมีพิษ.
3. แช่ผักใบ - ล้างให้สะอาด แช่ในน้ำเย็นอย่างน้อย 30 นาที เปลี่ยนอย่างน้อย 3 ครั้ง เพื่อจุดประสงค์นี้ ควรใช้เครื่องปั่นแยกสำหรับผักเพื่อที่คุณจะได้เอาน้ำส่วนเกินออกจากผักได้ง่ายขึ้น นี่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งหากคุณวางแผนที่จะใช้ใบของผักเฉพาะเพื่อเตรียมสลัด เพราะมันจะเป็นภาพลวงตาที่สมบูรณ์สำหรับคุณถ้าคุณคิดว่าผักโขมควรพบในซุปและสตูว์เท่านั้น ผักโขมทารกทำให้สลัดที่ยอดเยี่ยม!
แนะนำ:
เห็ดพิษบูม เสียชีวิต 5 ราย
คนเก็บเห็ดที่มีประสบการณ์ห้าคนเสียชีวิตจากพิษ มีการบูมอย่างแท้จริงจากพิษจากเห็ดในพลอฟดิฟ โดยที่คน 14 คนที่มีอาการเป็นพิษได้รับการรับเข้า ผู้เสียชีวิตรายหนึ่งในประเทศคือสตาราซาโกราและอีกรายในสโมลยัน อีกสามคนเสียชีวิตใน Haskovo, Velingrad และ Plovdiv เหยื่อเป็นผู้เก็บเห็ดที่มีประสบการณ์มาหลายปี และจนถึงตอนนี้ก็ยังไม่มีปัญหาในการจำแนกสายพันธุ์ที่มีพิษ ตั้งแต่ต้นเดือนตุลาคม มีผู้ป่วยโรคเห็ดพิษ 14 รายเข้ารับการรักษาในคลินิกพิษวิทยาของโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยพลอฟดิฟ หลายคนเป็นผู้เ
บรั่นดี บุลการ์ รากิ สังหารชาวตุรกี 21 ราย
ตุรกีเสียชีวิตแล้ว 21 ราย หลังดื่มสุราที่ติดป้าย Bulgar Rakas หนังสือพิมพ์ Hurriyet ระบุอีก 15 คน ซึ่งตกเป็นเหยื่อของเครื่องดื่มดังกล่าว เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในอาการวิกฤต แพทย์ยืนกรานในการสรุปว่า Bulgar Rakus เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตของ 21 คน เนื่องจากแต่ละคนดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เป็นปัญหาหลายชั่วโมงก่อนที่เขาจะเสียชีวิต บรั่นดีซึ่งมีชื่อตามตัวอักษรหมายถึงบรั่นดีตุรกีจากตุรกีเป็นของเหลวที่มีเมล็ดยี่หร่าซึ่งมีอยู่ในเครือข่ายค้าปลีกใน Bayrampasha, Gaziosmanpasha
