แดนดิไลออน: แหล่งวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงคุณค่า

สารบัญ:

วีดีโอ: แดนดิไลออน: แหล่งวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงคุณค่า

วีดีโอ: แดนดิไลออน: แหล่งวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงคุณค่า
วีดีโอ: Green Smoothie Recipe 8: Dandelion, Strawberry, Mango, Orange, & Water (from 30-day GSC) 2024, พฤศจิกายน
แดนดิไลออน: แหล่งวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงคุณค่า
แดนดิไลออน: แหล่งวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงคุณค่า
Anonim

แดนดิไลออนเป็นพืชที่เรามักพบในสวนและสวนสาธารณะ หลายคนไม่ได้ให้ความสำคัญมากนักกับพวกเขา แต่ในความเป็นจริงพวกเขามีคุณสมบัติในการรักษาที่คุ้มค่าที่จะพิจารณา นั่นเป็นเหตุผล ดอกแดนดิไลอัน เป็นของขวัญจากธรรมชาติอย่างแท้จริง

แหล่งวิตามิน

เนื้อหาทางโภชนาการของดอกแดนดิไลอันซ่อนประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก จากรากสู่สี ดอกแดนดิไลออนประกอบด้วยสารต่างๆ เช่น แร่ธาตุ วิตามิน และไฟเบอร์ ส่วนสีเขียวของดอกแดนดิไลอันสามารถใช้ในสูตรสลัดต่างๆ อุดมไปด้วยวิตามิน A, C, K, E

นอกจากนี้ แดนดิไลออนยังให้แร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกายของเรา เช่น เหล็ก แคลเซียม และแมกนีเซียม รากของพืชมีเส้นใยที่มีประโยชน์ พวกเขาจะช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและเร่งการเผาผลาญ

ชาดอกแดนดิไลอัน
ชาดอกแดนดิไลอัน

มีสารต้านอนุมูลอิสระ

ดอกแดนดิไลอัน มีสารต้านอนุมูลอิสระและนี่คือสาเหตุหนึ่งที่ทำให้มีการใช้ในหลายขั้นตอนทางการแพทย์ ทิงเจอร์แบบดอกแดนดิไลอันใช้กันอย่างแพร่หลายในการต่อสู้กับสารพิษและไวรัส

ช่วยเรื่องการอักเสบ

แดนดิไลออนช่วยได้ ในการอักเสบที่เกิดจากโรคต่างๆ อันเนื่องมาจากเนื้อหาของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ เมื่อเวลาผ่านไป การอักเสบอาจเป็นอันตรายต่อเนื้อเยื่อของร่างกายอย่างมาก โชคดีที่การรักษาบริเวณที่มีการอักเสบด้วยสารละลายดอกแดนดิไลออนจะปรับปรุงสภาพของพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบได้ทันที