2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
คุณสมบัติของเครื่องดื่มนมมีมากมาย อย่างไรก็ตาม เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้มีการแสดงให้เห็นว่าการบริโภคนมเป็นประจำตั้งแต่อายุยังน้อยช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้อย่างมาก
นักวิทยาศาสตร์จากนิวซีแลนด์ได้พิสูจน์แล้วว่าเครื่องดื่มนมมีคุณสมบัติต้านมะเร็งได้เด่นชัดก็ต่อเมื่อบริโภคทุกวันเป็นระยะเวลาค่อนข้างนาน
นั่นคือเหตุผลที่ผู้ที่ได้รับนมตอนเป็นเด็กที่โรงเรียนหรือในโรงเรียนอนุบาลแทบไม่เป็นโรคร้ายกาจ
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผลประโยชน์ที่แข็งแกร่งของนมต่อร่างกายมนุษย์ส่วนใหญ่เกิดจากแคลเซียมที่มีคุณค่า
หนึ่งในคุณสมบัติของแร่ธาตุคือการกำจัดเซลล์มะเร็ง
ดังนั้นจากการบริโภคเครื่องดื่มนมเป็นประจำ สารที่สะสมในร่างกายที่ป้องกันการพัฒนาของมะเร็งลำไส้ใหญ่
นอกจากนี้ยังพบว่าการบริโภคนมเป็นประจำในวัยเด็กเพียง 6 ปีมีส่วนทำให้ผู้ป่วยมะเร็งชนิดนี้น้อยลง 40%
นอกจากนี้ การดื่มนมสามารถป้องกันมะเร็งเต้านมได้ดีเยี่ยม ฟังก์ชั่นดังกล่าวไม่เพียง แต่มีนมวัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนมแกะและแพะด้วย
นมมีประโยชน์อื่นๆ ต่อร่างกายอย่างปฏิเสธไม่ได้ ช่วยหลีกเลี่ยงการโจมตีไมเกรน
นมเป็นมากกว่าสิ่งที่วัยรุ่นต้องมีเพราะช่วยป้องกันน้ำหนักเกิน มันประสบความสำเร็จในการโจมตีไขมันในร่างกายที่เป็นอันตราย ผลิตภัณฑ์แคลเซียมเร่งการเผาผลาญไขมันและป้องกันโรคเมตาบอลิซึม
ของเหลวอาหารสีขาวยังมีประโยชน์สำหรับรูปร่างหน้าตาของเรา เนื่องจากมีวิตามินแห่งความงาม - วิตามินเอ นมหนึ่งแก้วต่อวันตอบสนองความต้องการของวิตามินเอต่อร่างกายได้ 100%
