เบียร์ทำให้กระดูกแข็งแรง

วีดีโอ: เบียร์ทำให้กระดูกแข็งแรง

วีดีโอ: เบียร์ทำให้กระดูกแข็งแรง
วีดีโอ: Morning health tip EP23 : 🥦#5วิธีบำรุงกระดูกให้แข็งแรง🥦 2024, กันยายน
เบียร์ทำให้กระดูกแข็งแรง
เบียร์ทำให้กระดูกแข็งแรง
Anonim

ผู้หญิงที่ชอบดื่มเบียร์ตอนนี้มีข้อแก้ตัวที่สะดวกสบายหากพวกเขาดื่มแก้วมากเกินไป เหตุผลก็คือเบียร์สามารถช่วยให้เรามีกระดูกที่แข็งแรงขึ้นได้

ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่เบียร์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เก่าแก่และบริโภคมากที่สุดในโลก (ยกโทษให้ไวน์ ()

สำหรับยาอายุวัฒนะที่ให้ชีวิตนี้ เราควรขอบคุณชาวสุเมเรียนโบราณ ที่เริ่มผลิตเบียร์เป็นครั้งแรกในภูมิภาคอียิปต์และเมโสโปเตเมีย

เบียร์
เบียร์

อย่างไรก็ตาม ในตอนนั้นแทบจะไม่เกิดขึ้นเลยที่พวกเขาตระหนักว่าพวกเขาจะมอบของขวัญล้ำค่าให้กับมนุษยชาติ ยิ่งกว่านั้นเนื่องจากเป็นที่ชัดเจนว่านอกจากจะมีรสชาติที่น่าพึงพอใจแล้ว ฮอปเหลวยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์

นักวิทยาศาสตร์ยืนกรานว่าการดื่มเบียร์บ่อยๆ จะช่วยให้เรามีกระดูกที่แข็งแรงขึ้นได้

ยาอายุวัฒนะจากมอลต์อุดมไปด้วยไฟโตเอสโตรเจนมาก ซึ่งช่วยดูแลกระดูกและคงความแข็งแรงไว้ได้ยาวนาน

ผู้เชี่ยวชาญชาวสเปนพบว่ากระดูกของผู้หญิงที่ดื่มเบียร์เป็นประจำนั้นแข็งแรงกว่า ทำให้มีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคกระดูกพรุน

เหตุผลที่เครื่องดื่มรสขมช่วยให้โครงกระดูกของเราอยู่ในปริมาณซิลิกอนสูง องค์ประกอบนี้ชะลอการผอมบางของกระดูกซึ่งมักจะนำไปสู่การแตกหักในผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน