ช็อกโกแลตช่วยให้เราคิดเร็ว

วีดีโอ: ช็อกโกแลตช่วยให้เราคิดเร็ว

วีดีโอ: ช็อกโกแลตช่วยให้เราคิดเร็ว
วีดีโอ: 8 ข้อดีมีประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลต 2024, กันยายน
ช็อกโกแลตช่วยให้เราคิดเร็ว
ช็อกโกแลตช่วยให้เราคิดเร็ว
Anonim

นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันกลุ่มหนึ่งได้ตั้งเป้าหมายที่จะพิสูจน์ว่าเมล็ดโกโก้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและช่วยให้ความคิดของเราไหลเร็วขึ้นมาก

เพื่อพิสูจน์ว่าสารฟลาโวนอลซึ่งมีอยู่ในเมล็ดโกโก้ช่วยปรับปรุงความคิดและทำให้คิดเร็วขึ้น ผู้เชี่ยวชาญจึงตัดสินใจทำการทดลอง

มีอาสาสมัครสุขภาพดีทางคลินิกจำนวน 34 คน อายุ 59-83 ปี พวกเขาได้รับเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมจากโกโก้และเครื่องดื่มลดฟลาโวนอล

ช็อคโกแลต
ช็อคโกแลต

หลังจากกลืนช็อกโกแลตไประยะหนึ่ง ผู้เข้าร่วมไปที่ห้องปฏิบัติการเพื่อทำอัลตราซาวนด์ของเลือดไปเลี้ยงสมอง

ปรากฎว่าหลังจากนั้นเพียงหนึ่งสัปดาห์ในผู้เข้าร่วมการทดลองซึ่งดื่มโกโก้เป็นประจำความเร็วของการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้น 8 เปอร์เซ็นต์และหลังจากนั้นอีกสองสัปดาห์ - มากถึง 10 เปอร์เซ็นต์

นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าคุณสมบัติของช็อกโกแลตสามารถใช้รักษาอาการผิดปกติทางความคิดได้สำเร็จ นอกจากนี้ ฟลาโวนอลยังเป็นที่รู้จักในฐานะสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ดังนั้นแนะนำให้รับประทานโกโก้ในปริมาณปานกลางในรูปแบบของเครื่องดื่มหรือช็อกโกแลต โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องคิดทั้งวัน

ช็อกโกแลตถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็วโดยร่างกายมนุษย์ ดังนั้นหากคุณต้องการเติมพลังให้ร่างกายอย่างรวดเร็ว ให้กินช็อกโกแลตชิ้นใหญ่

คุณจะรู้สึกได้ทันทีว่าพลังงานเริ่มไหลออกจากตัวคุณ และคุณไม่รังเกียจที่จะทำงานในสำนักงานเพื่อทำงานล่วงเวลา