2025 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 10:33
อาจดูแปลกสำหรับคุณ การกินเครื่องใช้ในครัวนั้นสำคัญไฉน ไม่เพียงแต่จากมุมมองที่ถูกสุขลักษณะเท่านั้น ข้อเท็จจริงก็คือข้อเท็จจริง!
แม้จะกินในออฟฟิศ ก็ได้ส้อม มีด หรือช้อนของจริง! การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นและพิสูจน์ว่าคนที่กินเครื่องใช้หนักชอบอาหารมากกว่าคนที่กินพลาสติกถึง 15%
คุณสามารถนำมาเองจากที่บ้านได้หากคนทั่วไปรบกวนคุณ เครื่องใช้ที่หนักกว่ายังช่วยให้เรากินช้าและระมัดระวังมากขึ้น ซึ่งยังช่วยลดปริมาณอาหารที่เรากินอีกด้วย
ข้อมูลยังแสดงให้เห็นว่า 55% ของเครื่องเงินลดการยัดเยียดอาหารในผู้ที่อ่านหนังสือเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพ!
![โยเกิร์ต โยเกิร์ต](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7937-1-j.webp)
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอื่น ๆ:
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ดพบว่าเครื่องใช้ที่เรากินนั้นไม่เพียงแต่เปลี่ยนรสชาติของผลิตภัณฑ์และอาหารของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเนื้อสัมผัสด้วย
ขึ้นอยู่กับรูปร่าง ปริมาตร และสีของช้อน ตัวอย่างเช่น อาหารอาจหนาขึ้น เค็มขึ้น หรือหวานกว่าที่เป็นจริง ตัวอย่างเช่น คนที่กินโยเกิร์ตด้วยช้อนพลาสติกจะรู้สึกว่ามันหวานและหนาขึ้น