ปรุงรสสลัดด้วยมิ้นต์

สารบัญ:

วีดีโอ: ปรุงรสสลัดด้วยมิ้นต์

วีดีโอ: ปรุงรสสลัดด้วยมิ้นต์
วีดีโอ: สลัดง่ายๆ กับ balsamic vinaigrette 2024, พฤศจิกายน
ปรุงรสสลัดด้วยมิ้นต์
ปรุงรสสลัดด้วยมิ้นต์
Anonim

มิ้นต์ให้รสชาติที่สดใหม่แก่สลัด แต่เนื่องจากเป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมมาก ไม่ควรหักโหมจนเกินไป ถ้าคุณใส่มากเกินไป คุณอาจเสี่ยงที่สลัดจะมีกลิ่นของสะระแหน่เท่านั้น

เครื่องเทศเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสลัดกับถั่วและมันฝรั่ง เราขอเสนอสลัดที่แตกต่างกันสามแบบซึ่งมินต์เป็นเครื่องเทศที่ขาดไม่ได้

สลัดกับคูสคูสและมิ้นต์

Couscous
Couscous

สินค้าจำเป็น: 1 ช้อนชา เส้นคูสคูส มะเขือเทศสีชมพู 2 ลูก แตงกวา 2 ลูก ชีสแข็ง 150 กรัม น้ำมะนาว เกลือ น้ำมันมะกอก มิ้นต์

วิธีการเตรียม: ใส่เส้นคูสคูสลงไปต้ม ในช่วงเวลานี้ ให้หั่นแตงกวาเป็นชิ้นๆ หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็กๆ ชีสถูกตัดเป็นก้อน ใส่ทุกอย่างลงในชามที่เหมาะสมแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน สุดท้ายใส่เส้นคูสคูสที่คุณได้ระบายออกไปก่อนหน้านี้

ใส่เกลือ น้ำมันมะกอก น้ำมะนาวครึ่งลูก และใบสะระแหน่สับ หากคุณไม่มีเครื่องเทศสด คุณสามารถใช้แบบแห้งได้

สลัดถั่ว
สลัดถั่ว

คุณจะต้องใช้ถั่วสำหรับสลัดรสสะระแหน่ในครั้งต่อไป เพื่อการเตรียมที่ง่ายขึ้น ให้ใช้ถั่วกระป๋อง ใส่ถั่วซึ่งมีน้ำหนักประมาณ 200 กรัมลงในชาม แล้วใส่ผักดอง 4 ต้น หัวหอมใหญ่ที่คุณหั่นเป็นเสี้ยว ก้านกระเทียม สับละเอียด และพริกแดง 4 เม็ด

ผสมทุกอย่างให้เข้ากันดี แล้วเติม 1 ช้อนชา มิ้นต์ น้ำมันมะกอก และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ถ้าคุณชอบเผ็ด ให้ใส่พริกแดงร้อนสองสามหยิบมือ คลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วปล่อยให้สลัดอยู่ได้สองสามชั่วโมง - สิ่งนี้จะทำให้รสชาติดียิ่งขึ้นไปอีก

ข้อเสนอต่อไปของเราคือสลัดมะเขือเทศ นี่คือผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น:

สลัดกับมะเขือเทศและมิ้นต์

สินค้าจำเป็น: มะเขือเทศแข็งประมาณ 400 กรัม หอมแดง 2 หัว สะระแหน่สด ½ ลูก เปลือกมะนาว น้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทย

วิธีการเตรียม: มะเขือเทศล้างและเนื้อหั่นเป็นชิ้นแล้วจัดใส่จานสำหรับเสิร์ฟสลัด จากนั้นสับหัวหอมและสะระแหน่ให้ละเอียดแล้วโรยด้วยมะเขือเทศอย่างไม่เห็นแก่ตัว

ในชามผสมเครื่องเทศและความเอร็ดอร่อยของมะนาวและผสมให้เข้ากัน จากนั้นรดน้ำมะเขือเทศและเสิร์ฟสลัด