2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ไม่ใช่ผู้หญิงวัยทำงานทุกคนที่มีเวลาเตรียมอาหารเย็นที่อร่อยและสดใหม่สำหรับตัวเองและครอบครัวในตอนเย็น อันที่จริงแล้ว ความจริงก็คือมีผู้หญิงเพียงไม่กี่คนที่ให้ความสำคัญกับอาชีพของตนที่สนใจในการทำอาหารและใช้เวลาในการทำอย่างนั้น คุณมักจะต้องทักทายแขกอย่างแปลกใจ แล้วคำถามที่ว่าจะให้พวกเขากินอะไรทำให้คุณตื่นตระหนก
อย่างไรก็ตาม มันไม่จำเป็นเพราะศิลปะการทำอาหารมีสูตรที่สามารถเตรียมได้อย่างแท้จริงเมื่อหลับตา หากคุณเพิ่มความซับซ้อน ความประณีต และกิ่งก้านของเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบลงไปเล็กน้อย สิ่งนี้รับประกันได้ว่าคุณจะได้เป็นอาหารมื้อค่ำที่สมบูรณ์แบบที่จะตอบสนองได้แม้กระทั่งรสชาติที่ไม่แน่นอนที่สุด
ต่อไปนี้คือสูตรอาหารที่เร็ว ง่าย และมากกว่าอร่อยเพื่อสนองความหิวของคนรอบข้างหลังจากวันทำงานอันยาวนาน อาหารทั้งหมดสำหรับ 4 เสิร์ฟและเตรียมไม่เกิน 15-20 นาที โดยไม่ต้องใช้ทักษะการทำอาหารพิเศษใดๆ
มันฝรั่งกับเบคอนและชีส
ต้มมันฝรั่งขนาดกลาง 6 หัว ผ่าครึ่ง 15-20 นาทีจนนิ่ม ระบายน้ำได้ดี จัดเรียงด้วยชิ้นบนกระทะตื้นแล้ววางชีส 250 กรัมลงบนพวกเขา (Camembert, brie หรืออื่น ๆ ไม่จำเป็น) อบบนตะแกรงขนาดกลางประมาณ 3-5 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง เสิร์ฟพร้อมแฮมฝานและแตงกวาดองด้านบน
ภาษาอังกฤษ mish-mash
ในการเตรียมอาหารของชนชั้นสูงแต่ค่อนข้างง่าย คุณต้องมีผักสับ 800 กรัม - ทางที่ดีควรใช้ส่วนผสมแช่แข็งที่คุณเลือก ผัดผักรวมกัน 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมัน 1 ช้อนชา ยี่หร่าและ 2 ช้อนชา ขายส่งพริกขี้หนูบด ผัดเป็นครั้งคราวจนทุกอย่างนิ่ม ใส่ไส้กรอกรมควันที่เหลือ เนื้อสัตว์ปรุงเมื่อวานหรืออะไรก็ตามที่คุณมีลงในผัก เสิร์ฟจานบนไข่ดาว 2 ฟอง
สปาเก็ตตี้ไก่
ต้มเส้นสปาเก็ตตี้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ สะเด็ดน้ำ แล้วโรยด้วย 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน. อุ่น 1 ช้อนโต๊ะ. ใส่น้ำมันลงในกระทะแล้วทอดด้วยไฟแรง อกไก่บางส่วน (ต้มหรือย่างล่วงหน้าแล้วหั่นเป็นจูเลียน) แครอท 3 ลูก - เป็นเส้นบาง ๆ หรือเป็นวงกลม เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊วขาวและน้ำมะนาว 2 ลูกเล็ก ปล่อยให้จานเคี่ยวเป็นเวลา 30 วินาทีแล้วเทเส้นสปาเก็ตตี้และ 3 ช้อนโต๊ะ ล. งาคั่ว คลุกเคล้าให้เข้ากัน โรยด้วยใบพาสลีย์ พร้อมเสิร์ฟ
แซนวิช Prosciutto และ gouda
ใครว่าแซนวิชไม่เหมาะกับมื้อเย็น เอาใจคนที่คุณรักด้วยสูตรอาหารแสนง่าย คุณต้องเลือกขนมปังหรือบาแกตต์ที่ดีที่จะหั่นเป็นชิ้นเท่าๆ กัน
ทาน้ำมันเบา ๆ จัดชิ้น prosciutto และ gouda ไว้ด้านบน ในการเสร็จสิ้น ให้ใส่เห็ดทั้งชิ้น ควรใช้ขวดโหล โรยด้วยโหระพาแห้งเล็กน้อยแล้วอบแซนวิช เสิร์ฟพร้อมกับสลัดมะเขือเทศ น้ำมันมะกอก และโหระพา
แนะนำ:
เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการจัดการกับอาการแพ้ฤดูใบไม้ผลิ
หากคุณเป็นหนึ่งในคนนับล้านในโลกที่ แพ้ฤดูใบไม้ผลิ แล้วบรรทัดต่อไปนี้มีไว้สำหรับคุณเท่านั้น! จำนวนละอองเกสรในอากาศเพิ่มขึ้นทุกปีที่ผ่านไปอันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและมลพิษทางระบบ โชคดีที่คุณไม่ต้องออกจากงานเพื่อใช้ชีวิตในฟองสบู่ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ง่ายๆแบบนี้ เคล็ดลับรับมืออาการแพ้ฤดูใบไม้ผลิ :
กฎเล็กๆ น้อยๆ สำหรับการกินเพื่อสุขภาพ
เมื่อเราปล่อยให้ตัวเองได้รับการปรนเปรอตัวเองสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งด้วยพิซซ่าที่มีคุณค่าทางโภชนาการขนาดใหญ่หรือช็อกโกแลตที่เราโปรดปราน ไม่ได้หมายความว่าเรากำลังละเมิดอาหารเพื่อสุขภาพของเรา เราสามารถจ่ายการละเมิดดังกล่าวได้ เราเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามกฎสองสามข้อและเราจะไม่สำนึกผิด 1.
ทริคเล็กๆ น้อยๆ สำหรับข้าวสวยสุก Perfectly
ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับ การเตรียมข้าวนุ่มที่สมบูรณ์แบบ เรารวมตัวกันที่แห่งเดียว ข้าวเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่เตรียมได้ง่ายมากแต่ยังทำให้สับสนได้ง่ายอีกด้วย บางครั้งก็หนาและบางครั้งก็ไอ 1.ต้องรู้ความแตกต่างระหว่างข้าวพันธุ์ต่างๆ ข้าวมีหลายชนิดและจำยาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างข้าวเมล็ดยาวและเมล็ดสั้น ข้าวสั้นนุ่มและเหนียวมาก เหมาะสำหรับซูชิและข้าวอื่นๆ ที่ต้องการรักษารูปร่าง ข้าวเมล็ดยาวไม่ติดกันแต่แตกตัวจึงเหมาะสำหรับสลัดและพิลาฟ
เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ของครัวใหญ่
พ่อครัวทุกคน แม้จะมีประสบการณ์มากที่สุด ก็ยินดีรับฟังกลเม็ดเล็กๆ น้อยๆ ที่เจ้าของบ้านคนอื่นๆ เปิดเผยให้เธอฟัง ด้วยความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ คุณสามารถประสบความสำเร็จได้มากมายในครัว สับปะรดและกีวีไม่เหมาะสำหรับการทำให้เกิดเจล พวกเขามีสารที่ป้องกันไม่ให้เจลาตินข้น มีโอกาสที่จะกินเยลลี่สับปะรดหรือกีวี แต่คุณจะต้องรอนานขึ้นสามเท่า หากคุณปรุงอาหารตามสูตรของชาวตะวันตก โปรดจำไว้ว่า 1 ออนซ์ เท่ากับ 28 กรัมของผลิตภัณฑ์ เมื่อคุณเติมไวน์ลงในเนื้อสัตว์ คุณควรรู้ว่าไวน์ขาวเข้าก
ทริคเล็กๆ น้อยๆ เพื่อให้เครื่องเทศและสมุนไพรอยู่ได้นาน
สมุนไพรสดและเครื่องเทศ และกลิ่นหอมที่เติมเต็มของพวกเขาเป็นหนึ่งในรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของฤดูร้อน ทุกคนชอบกลิ่นที่ไม่เจือปน ผสมกับผักในสลัด หรือกลิ่นหอมน่ารับประทานในจาน เมื่อถึงฤดูร้อนก็สนุกกับมันได้ง่าย แต่ถ้าเราตัดสินใจ เพื่อรักษากลิ่นหอมของพวกเขา และสำหรับเดือนที่อากาศหนาวเย็น สิ่งต่างๆ จะซับซ้อนขึ้นเล็กน้อย แต่ก็ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ นี่คือบางส่วน เคล็ดลับในการถนอมเครื่องเทศและสมุนไพร และความสุขของพวกเขาอีกต่อไป:
