2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
แตงโมเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากหากบริโภคอย่างเหมาะสม วุฒิภาวะของเขาเป็นสิ่งสำคัญ ไม่แนะนำให้ใช้ผลสุกที่ไม่เพียงพอสำหรับแผลในกระเพาะอาหารหรือโรคกระเพาะเฉียบพลัน ไม่แนะนำให้กินแตงโมในขณะท้องว่าง แนะนำให้รับประทานระหว่างมื้อเพื่อให้สามารถผสมกับอาหารที่เหลือได้
แตงที่ดีควรมีก้านหนา เพื่อตรวจสอบว่ามันโตเต็มที่หรือไม่ เราต้องกดมันลงบนเปลือกไม้ที่อยู่ฝั่งตรงข้ามของด้ามจับ ถ้าเปลือกแข็งก็ไม่สุก และถ้าอยู่ภายใต้ความกดดันก็จะสุก แตงหั่นชิ้นขายได้เกือบทุกที่ เมื่อเมล็ดแห้งและแยกออกจากเนื้อก็จะแก่
ในการแพทย์พื้นบ้าน ให้แตงโมแก่ผู้ป่วยที่เหนื่อยล้า โดยเฉพาะหลังโรคตับและการผ่าตัด หลังกินแตงโมทั้งคนป่วยและคนปกติไม่ควรดื่มน้ำเย็น ไม่บริโภคร่วมกับโยเกิร์ตและผลิตภัณฑ์จากนม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้ปวดท้อง
เมล่อนช่วยได้เยอะ ในอดีต ยาต้มจากเมล็ดพืชใช้รักษาโรคหนองใน และยาต้มจากเปลือกและรากใช้ชำระล้างกระเพาะ
เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร แนะนำให้บริโภคน้ำแตงโมหรือผลไม้เอง มันมีผลกับหนอนทารก
อีกพื้นที่ที่ละเอียดอ่อนสำหรับการใช้เมล็ดแตงโม - ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเพศชาย เมล็ดสดสามารถเคี้ยวได้ (2-5 กรัมต่อวันก็พอ) การใช้ยาเกินขนาดอาจเป็นอันตรายต่อม้าม ดังนั้นน้ำผึ้งจึงถูกเติมเข้าไป - มันกำจัดผลร้าย
ทั้งเนื้อและเมล็ดแตงโมใช้ในนิ่วในไต สูตรพื้นบ้านแนะนำว่าควรบดเมล็ดในครก เติมน้ำต้มเย็นลงไป ดื่มน้ำกรอง 1/2 ถ้วยตวงก่อนรับประทานอาหาร
คุณสามารถเตรียม "เค้ก" ของแตงซึ่งช่วยแก้ปัญหาผิว - สิว เพิ่มแป้งลงในน้ำซุปข้นแตงโมบด ใช้เป็นหน้ากาก และเพื่อให้เก็บไว้ได้นานขึ้น เค้กแบบเส้นก๋วยเตี๋ยวจะทำและตากให้แห้งในแสงแดดหรือในเตาอบ เมื่อใช้ให้เปียกด้วยน้ำและทำหน้ากาก
