ยาต้มโหระพา - วิธีการเตรียมและทำไมจึงมีประโยชน์

2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38

โหระพา เป็นเครื่องเทศรสเผ็ดที่คนทั่วโลกชื่นชอบและเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์ นอกจากการปรุงในเมนูต่างๆ แล้ว คุณยังสามารถเตรียมยาต้มใบโหระพา ซึ่งจะทำให้คุณสดชื่นและให้ประโยชน์มากมายแก่คุณ

ใบและลำต้นของพืชมีน้ำมันหอมระเหยที่ให้กลิ่นหอมของโหระพา โหระพาประกอบด้วยวิตามินหลายชนิด - A, C, B2, PP, แคโรทีน, ไฟโตไซด์, รูติน, แทนนิน, กรดอินทรีย์ (แอสคอร์บิก, มาลิก), กรดไขมัน (ไลโนเลนิก, ไลโนเลอิก, ปาล์มิติก), แร่ธาตุ (K, P, Zn, Ca, Fe, Se) พอลิแซ็กคาไรด์

ด้วยส่วนประกอบเช่นยูจีนอล โหระพามีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านแบคทีเรียและไวรัส นอกจากนี้ยังมีผล diaphoretic, antispasmodic และ tonic ซึ่งสามารถเปรียบเทียบได้กับการกระทำของแอสไพรินหรือไอบูโพรเฟน

ยาต้มโหระพา มีผลดีต่อระบบทางเดินหายใจในโรคหอบหืด อาการกระตุกเกร็ง การติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส โรคปอดบวม โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ อาการไอเป็นพัก ๆ และยังเป็นสารต้านการแพ้อีกด้วย พืชกำจัดไข้และสามารถกระตุ้นศูนย์ทางเดินหายใจของสมองซึ่งมีคุณค่าในโรคปอดบวม ยาต้มสามารถใช้ภายนอกเพื่อกลั้วคอด้วยอาการเจ็บคอและเจ็บคอ

มันมีประโยชน์สำหรับเสียงของผนังหลอดเลือดส่งเสริมการจัดหาออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อหัวใจ มันถูกใช้ในภาวะหัวใจล้มเหลวและเส้นเลือดขอด (ในกรณีที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนเช่น thrombophlebitis

โหระพาช่วยกระตุ้นความอยากอาหารได้ดี นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มสมดุลทางเดินอาหารและการเคลื่อนไหวของลำไส้ บรรเทาความรู้สึกของความหนักเบาในกระเพาะอาหาร แนะนำสำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวม, การติดเชื้อทางเดินอาหาร, เมาเรือ, ตะคริวในทางเดินอาหาร, โรคทางเดินอาหารผิดปกติ (แก๊ส, ท้องอืด, การเคลื่อนไหวผิดปกติ)

สมุนไพรนี้ถือเป็นสารควบคุมและยาชูกำลังของระบบประสาทอัตโนมัติซึ่งมีผลกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง โหระพายังใช้เป็นยากล่อมประสาท - แทนชาคาโมไมล์ได้ you ต้มใบโหระพา. แนะนำสำหรับความวิตกกังวลและกระสับกระส่าย, อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง (และความเหนื่อยล้าทางจิตใจ), สมาธิลดลง (ฟุ้งซ่าน), ความบกพร่องทางความจำ, ภาวะซึมเศร้าที่แฝงอยู่, ความกังวลใจ, ความผิดปกติของการนอนหลับ, ความเครียด, ความเหนื่อยล้า, ไมเกรน

ยาต้มโหระพา ใช้ในอาการปวดกล้ามเนื้อ, โรคไขข้อ, โรคข้ออักเสบและโรคข้อเข่าเสื่อม โหระพาเป็นยาโป๊ที่กระตุ้นฮอร์โมนในผู้หญิงและความแรงในผู้ชาย ช่วยแก้อาการเมาเรือได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังมีการสังเกตผลในเชิงบวกของโหระพาต่อภูมิคุ้มกันและประสิทธิภาพในการป้องกันมะเร็ง เนื้อหาของวิตามินเอทำให้มีประโยชน์สำหรับการมองเห็นเฉียบพลัน

ยาต้มเย็นมีประโยชน์สำหรับผิวหนังและเยื่อเมือก ใช้รักษาบาดแผลจากแหล่งกำเนิดต่างๆ แผลไฟไหม้ การติดเชื้อรา ใช้สำหรับบ้วนปากในโรคเหงือก ฟัน และลำคอ มีผลดีในการรักษากลาก, แผลกดทับ, โรคผิวหนัง, แผลในกระเพาะอาหาร

วิธีการเตรียมยาต้มโหระพา

ภาพถ่าย: “Iliana Parvanova”

มีหลายตัวเลือกสำหรับ การเตรียมยาต้มโหระพา.

ยาต้มโหระพาสำหรับใช้ภายใน: เทโหระพา 60 กรัม กับน้ำ 350 มล. แล้ววางบนเตา หลังจากเดือดให้ต้มบนไฟอ่อน ๆ นานถึง 12 นาที จากนั้นคุณต้องทำให้เย็นและต้มยาต้ม ใช้เวลาสองถึงสามจิบ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาสองสัปดาห์

ยาต้มโหระพาสำหรับใช้ในร่มและกลางแจ้ง: ใบแห้ง 15 กรัมเทลงในน้ำเดือด 0, 5 ลิตร ต้มในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นเย็นและคลายเครียด ยาต้มนี้ใช้สำหรับสูดดมสำหรับโรคหวัด, ล้างด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, ล้างตาด้วยเยื่อบุตาอักเสบ, ภายในสำหรับโรคต่างๆ ใช้ยาต้มไม่เกิน 115 มล. วันละ 3 ครั้ง

ยาต้มโหระพาสำหรับใช้ภายนอก: ใบโหระพาสด 1 ถ้วยใส่น้ำ 1 ลิตร เมื่อน้ำเดือดแล้ว ให้เปิดไฟอ่อนอีกสี่ชั่วโมงและเคี่ยวประมาณ 30-60 นาที หลังจากเย็นตัวลงและคลายเครียด ยาต้มจะใช้เช็ดแผลที่ติดเชื้อ ประคบหูชั้นกลางอักเสบ ล้างเท้าด้วยเหงื่อออกมากเกินไป และอาบน้ำเพื่อผ่อนคลายความเครียดและนอนไม่หลับ

การแช่ใบโหระพา: ใส่ใบโหระพาแห้งหนึ่งช้อนชาหรือก้านพืชสดลงในแก้วน้ำเดือด ต้มประมาณ 8-10 นาทีแล้วกรอง สำหรับโรคหวัด คุณสามารถเพิ่มซินนามอนและพริกไทยดำ กานพลู และน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงในยาได้

ความสนใจ! ขอแนะนำให้เริ่มใช้ ยาต้มของโหระพา ในปริมาณที่น้อยที่สุด หากพบอาการแพ้ควรหยุด โหระพามีคุณสมบัติอันทรงคุณค่ามากมาย แต่ควรใช้ในการรักษาไม่เกินสามสัปดาห์ เกิดจากการติดและสะสมสารเคมีบางชนิดในร่างกาย ปริมาณจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย

โหระพาจะเป็นอันตรายได้อย่างไร?

ต้นโหระพา มีสารปรอทที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพในปริมาณมาก ผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ใหญ่อักเสบเฉียบพลัน รวมทั้งผู้ป่วยโรคลมชักและโรคเบาหวานควรระมัดระวังเป็นพิเศษ

เด็กอายุต่ำกว่าเจ็ดขวบไม่ควรใช้พืชชนิดนี้ อาจทำให้เกิดการแพ้และแพ้ของแต่ละบุคคล

โหระพา ไม่ควรใช้โดยหญิงตั้งครรภ์โดยเฉพาะในช่วงต้นเดือน มันทำให้เกิดความดันโลหิตสูงในมดลูก (การหดตัว) และอาจทำให้แท้งได้ ไม่แนะนำระหว่างให้นมลูก

ปฏิกิริยาของร่างกายต่อยาสมุนไพรนั้นเป็นของแต่ละคนเสมอ เพื่อความปลอดภัยของคุณ ก่อนเริ่ม ต้มโหระพา ปรึกษาแพทย์และนักกายภาพบำบัด