2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
น้ำบีทรูทเป็นยาจากธรรมชาติที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ซึ่งรู้จักกันมานานในชื่อยาต้านโรคโลหิตจาง ประโยชน์ของมันส่วนใหญ่มาจากวิตามิน C, วิตามิน P และวิตามิน PP ที่อุดมไปด้วยปัจจัย เช่นเดียวกับกรดโฟลิกและแคโรทีน แร่ธาตุที่มีอยู่ในเนื้อหาของหัวบีทสีแดง ได้แก่ โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก กำมะถันและไอโอดีน
นอกจากนี้ น้ำบีทรูทยังช่วยเพิ่มการบีบตัวของลำไส้และทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง นอกจากนี้ยังแนะนำสำหรับโรคตับอักเสบเรื้อรังและโรคตับแข็งและความดันโลหิตสูง
ปรากฎว่าน้ำบีทรูทเป็นผู้นำในน้ำผลไม้อื่น ๆ ที่มีปริมาณไอโอดีน ใช้สำหรับทั้งปัญหาหลอดเลือดและปัญหาต่อมไทรอยด์
โดยปกติจากหัวบีท 100 กรัมคุณจะได้น้ำผลไม้ประมาณ 40 มล. ดื่มปรุงรสด้วยมะนาววันละ 2-3 ครั้ง ในปริมาณมากถึง 800 มล.
นอกจากนี้ยังพบว่าหัวบีทเร่งกระบวนการเผาผลาญของร่างกาย มันมีผลในการทำความสะอาดที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถกำจัดสารพิษได้สำเร็จ
นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับการบริโภคของผู้ป่วยโรคเบาหวานแม้ว่าจะมีน้ำตาลอยู่ก็ตาม บีทรูทมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อระบบย่อยอาหาร
เซลลูโลสที่มีอยู่ในพืชช่วยย่อยสลายอาหารได้ง่ายขึ้น หมอธรรมชาติยังแนะนำหัวบีทสำหรับอาการท้องผูก อาการท้องผูกเรื้อรังรักษาด้วยหัวบีทต้ม 100-150 กรัมต่อวัน โจ๊กจะถูกบริโภคในขณะท้องว่าง
การวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์จากทั่วโลกได้ข้อสรุปในไม่ช้าว่าผู้ที่ใส่หัวบีทสีแดงในอาหารประจำวันจะมีสุขภาพดีกว่ามาก
พวกเขามีผู้ป่วยโรคมะเร็งและโรคร้ายอื่น ๆ จำนวนน้อยกว่าอย่างเห็นได้ชัดเมื่อเทียบกับประเทศและพืชผลที่พวกเขามีความรู้คร่าวๆ เกี่ยวกับคุณสมบัติทางสุขภาพของผัก
