2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
สิ่งสำคัญที่ทำให้ร่างกายเราเต็มไปด้วยสารพิษและสารพิษคืออาหาร เราเติมท้องของเราทุกวันด้วยผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายโดยไม่คิดถึงผลที่ตามมา
เนื่องจากไม่มีใครสามารถเปลี่ยนอาหารของเราได้อย่างรุนแรง วิธีเดียวที่จะชำระร่างกายของสารพิษและสารพิษคือความอดอยาก
คุณไม่จำเป็นต้องเข้าถึงความคลั่งไคล้เพราะธรรมชาติไม่ยอมให้สุดขั้ว การอดอาหารในวันเดียวของสัปดาห์หรืออย่างน้อยก็เพียงพอแล้วในการขนถ่ายวันด้วยผลไม้หรือโยเกิร์ต
ในช่วงเวลานี้ ร่างกายจะออกจากการทำงานอย่างแข็งขันในการย่อยอาหาร และจากนั้นก็มีโอกาสที่จะควบคุมพลังงานเพื่อกำจัดสารพิษ
เมื่อมีคนหิวโหย จุลินทรีย์ที่เน่าเสียในร่างกายของเขาจะตาย และจุลินทรีย์ที่ปกติจะค่อยๆ กลับคืนมา เลือดไหลเวียนเร็วขึ้นโภชนาการของอวัยวะทั้งหมดของร่างกายเป็นปกติ
ตะกรันในร่างกายนอกเหนือจากสภาพแวดล้อมภายนอกนั้นเกิดจากการสะสมโปรตีนในร่างกายมากเกินไปการใช้ไขมันสัตว์และแป้งในทางที่ผิด
ตะกรันสะสมในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ในของเหลวระหว่างเซลล์ และในกล้ามเนื้อที่ทำงานได้ไม่เต็มที่ เช่นเดียวกับในเนื้อเยื่อกระดูก
กลไกของการสะสมนั้นง่ายมาก - พลังงานมากเกินไปจะบุกรุกเซลล์ซึ่งไม่ได้ใช้ ดังนั้นอาหารธรรมดาจึงกลายเป็นสารพิษ
เมื่ออาหารหยุดเข้าสู่ร่างกาย อาหารนั้นจะกินด้วยค่าใช้จ่ายสำรองภายใน ระบบการขับถ่ายของร่างกายเริ่มทำงานด้วยความเร็วสูง และสารพิษมากกว่าหนึ่งร้อยห้าสิบชนิดถูกขับออกจากปอดโดยการหายใจเพียงอย่างเดียว นั่นเป็นสาเหตุที่คนหิวโหยมีกลิ่นปาก
การถือศีลอดยังมีประโยชน์ในบางโรค เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด ความดันโลหิตสูง ภูมิแพ้ โรคของระบบประสาท โรคผิวหนัง และโรคอ้วน
