2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
อาหารเช้าวันอาทิตย์ เด็กและผู้ใหญ่รอคอยอย่างกระตือรือร้นเพราะมีบางสิ่งที่เคร่งขรึมสำหรับทั้งครอบครัวเสมอ นี่คือช่วงเวลาที่คุณสามารถปลดปล่อยจินตนาการของคุณได้ง่าย ๆ เพราะคุณมีเวลามากกว่าวันธรรมดาทั่วไป
หากคุณยังนึกไม่ออกว่าจะเตรียมอาหารเช้าอะไรให้ครอบครัวดี เราขอเสนอ 3 ไอเดียเพื่อความรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ อาหารเช้าวันอาทิตย์:
พาร์เลนกินุ่มๆ กับไข่ในเตา สำหรับทั้งครอบครัว
สินค้าจำเป็น: โยเกิร์ต 1/2 ถ้วยตวง 1/2 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา 5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก, แป้งประมาณ 250 กรัม, ชีสขูด 300 กรัม, ไข่ 5-6 ฟอง, ออริกาโนเล็กน้อย, ใบโหระพา, ปาปริก้าเล็กน้อย, เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีการเตรียม: เทแป้งบางส่วนลงในชามและเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ของน้ำมันมะกอกและนมที่คุณละลายโซดา ผัดด้วยช้อนไม้ ใส่ใบโหระพา ออริกาโน และชีส แล้วเริ่มใส่แป้งเพื่อให้ได้แป้งที่เนียน จากมันในรูปแบบ 5-6 parlenki ทาน้ำมันมะกอกทั้งสองข้างแล้วอบในเตาอบอุ่นที่ 220 องศา ก่อนที่พวกมันจะพร้อม ให้แตะไข่ 1 ฟองที่ไข่แต่ละฟอง เมื่อเสิร์ฟให้โรยด้วยพริกหยวกและเกลือถ้าจำเป็น
แซนวิชกับปาดไข่และชีส
ภาพถ่าย: “Yordanka Kovacheva”
สินค้าจำเป็น: ไข่ลวก 3-4 ฟอง ชีสขูด 150 กรัม มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ แตงกวา 1 ลูก มะเขือเทศเชอร์รี่ 10-12 ชิ้น ขนมปังโฮลมีล 5-6 ชิ้น เนย ไม้จิ้มฟัน
วิธีการเตรียม: ในชามบดไข่เพิ่มชีสและมายองเนสและคนให้เข้ากัน ตัดแตงกวาเป็นวงกลมขนาดใหญ่และติดมะเขือเทศเชอร์รี่หนึ่งลูกและแตงกวาหนึ่งลูกบนไม้จิ้มฟัน ปิ้งขนมปังแล้วทาด้วยเนยและปาดไข่ เสิร์ฟพร้อมกับผักที่เตรียมไว้อย่างงดงาม
แซนวิชบาแกตต์ที่มีประโยชน์พร้อมเครื่องปรุง
สินค้าจำเป็น: บาแกตต์ 1 ชิ้น ผักกาดหยิกหรือภูเขาน้ำแข็งสองสามใบ เนย พริกเขียว 1 เม็ดและพริกแดง 1 เม็ด ชีสขูดฝอย 500 กรัม ผักชีลาว 1/2 พวง ชีสสองสามแผ่น 3 ช้อนโต๊ะ ล. แยมบลูเบอร์รี่
วิธีการเตรียม: ชีสผสมกับผักชีฝรั่งสับละเอียดและพริกที่ปอกเปลือกจะเต็มไปด้วยส่วนผสมนี้ ใส่สองสามชิ้นในแต่ละจาน แยกขนมปังบาแกตต์ออกเป็นชิ้น ๆ ทาเนยใส่สลัดและชีสสีเหลืองด้านบนแล้วเทแยมเล็กน้อย แซนวิชบาแกตต์เสิร์ฟพร้อมพริกสดยัดไส้
