2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ไม่ว่าเราจะอยู่ในฤดูไหนของปี อาหารทุกชนิดและผลไม้และผักสดก็หาได้ในตลาด ตัวอย่างเช่น คุณอาจสังเกตเห็นว่าแม้ในฤดูหนาว คุณสามารถซื้อสตรอเบอร์รี่ แตง และแตงโม ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับฤดูร้อน
แม้ว่าจะมีสีสันสดใสและน่าดึงดูด แต่ก็ไม่ได้รสชาติอร่อยเสมอไป และแทบไม่มีวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์เป็นอาหารตามฤดูกาล มันค่อนข้างแตกต่างเมื่อผลิตภัณฑ์นั้นปลูกในช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับพวกเขา
และถึงแม้ว่าเราจะยังห่างไกลจากฤดูร้อน แต่ก็เพียงพอ อาหารฤดูใบไม้ผลิ ซึ่งปัจจุบันสามารถมีบทบาทสำคัญใน ตารางเดือนมีนาคม.
ลองดูที่แกลเลอรี่และจำไว้ว่าอันไหนเป็นแบบอย่างสำหรับ อาหารเดือนมีนาคม. ใช่ ในขณะนี้ คุณไม่สามารถฉีกมันออกจากสวนของคุณได้ แต่คุณสามารถหามันได้ในสภาพที่สดมากและมีรสชาติที่เข้มข้นในตลาด
มาดูกันว่าอาหารฤดูใบไม้ผลิคืออะไรและแทนที่หัวบีตฤดูหนาว หัวผักกาด กะหล่ำปลีดอง และผักดอง ถึงเวลาสำหรับอาหารเบา ๆ และสดกว่านี้ เพราะอีกไม่นานฤดูร้อนจะมาถึงอีกครั้ง และเราต้องอยู่ในสภาพดี
ดูสูตรอาหารแสนอร่อยนี้สำหรับวันที่ 3 มีนาคม
