2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ให้นมลูก เป็นก้าวสำคัญในการเพาะปลูก เช่นเดียวกับชายร่างเล็กเข้าสู่นิสัยการกินของผู้ใหญ่ เป็นสิ่งสำคัญมากที่ขั้นตอนแรกนี้จะประสบความสำเร็จในการปูทางสำหรับการเปลี่ยนไปใช้อาหารแข็งได้ง่าย
คำถามแรกที่แม่ทุกคนต้องเผชิญคือ เมื่อใดที่จะเริ่มให้นมลูก. นี่เป็นกระบวนการส่วนบุคคลที่ขึ้นอยู่กับสภาพของเด็ก แต่ยังคงใช้ช่วงเวลาระหว่างเดือนที่สี่ถึงเดือนที่หกเป็นแนวทาง เป็นที่เชื่อกันว่าในช่วงเวลานี้ น้ำนมแม่จะตอบสนองทุกความต้องการของทารกแรกเกิด และไม่จำเป็นต้องได้รับสารอาหารเพิ่มเติมในทารกที่มีสุขภาพดีสมบูรณ์และได้รับการพัฒนา
วิธีที่ดีที่สุดในการเลือกเวลาให้นมคือการตรวจสอบปฏิกิริยาของทารกและคำนึงถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้น เช่น อาการแพ้ อาการจุกเสียด ปฏิกิริยาตอบสนองต่ออาหารที่มารดากินระหว่างตั้งครรภ์ การลดน้ำหนัก โรคกระดูกอ่อน และอื่นๆ
น้ำซุปข้นครั้งแรกของทารก
ทางเลือกของประเภทของน้ำซุปข้นที่จะเริ่มต้นด้วยเป็นรายบุคคลอย่างเคร่งครัดอีกครั้ง อาจเป็นผลไม้เพราะมีรสหวานและจะควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้หากทารกมีปัญหา
ในกรณีที่ไม่มีปัญหาควรใช้น้ำซุปข้นผัก มันมีข้อดีหลายประการ
- ทางเลือกของผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมมากขึ้น - บวบ, มันฝรั่ง, แครอท, ถั่วลันเตาและอื่น ๆ
- ผักจะเก็บง่ายกว่าเมื่อบดแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับมันฝรั่งบดและนี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับอาหารของคนตัวเล็ก
- ผักมีเซลลูโลสและมีผลดีต่ออาการท้องผูก
- ทุกคนรู้จักความสมบูรณ์ของวิตามินและธาตุอาหารในผัก
- พวกเขาไม่มีน้ำตาลมากและมีประโยชน์สำหรับนิสัยการลิ้มรสซึ่งเริ่มสร้างด้วยสารอาหาร
เวลาที่เหมาะสมในการเริ่มจ่ายไฟ
กุมารแพทย์แนะนำเวลาของ ทารกป้อนน้ำซุปข้นครั้งแรก เพื่อเลือกอย่างระมัดระวัง เด็กควรมีสุขภาพแข็งแรง ร่าเริง และควรฉีดวัคซีนและให้อาหารประมาณหนึ่งสัปดาห์
ก่อนรับประทานอาหารกลางวัน ควรให้น้ำซุปข้นและเก็บสถิติเกี่ยวกับปฏิกิริยาของทารกไว้บ้าง
น้ำซุปข้นครั้งแรกให้ในปริมาณเท่าใด
น้ำซุปข้นแรกและผลิตภัณฑ์ใหม่แต่ละอย่างที่แนะนำในอาหารเริ่มต้นด้วยขนาดเล็ก - 5 ถึง 10 กรัมหรือนี่คือช้อนชา หากไม่มีอาการแพ้ การกลืนหรือปัญหาอุจจาระ ปริมาณจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นจนถึงปริมาณที่แนะนำสำหรับอาหารหนึ่งมื้อภายใน 1-2 สัปดาห์
การแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ในเมนูควรมีขึ้นทุกๆ 4-5 วัน เมื่อรับประทานอาหาร ควรเลือกน้ำซุปข้นจากผักเพียงชนิดเดียวเพื่อให้ง่ายต่อการตรวจสอบอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้นกับผักเหล่านี้
หลังจากเดือนที่เจ็ด คุณสามารถเปลี่ยนไปใช้น้ำซุปข้นเนื้อซึ่งสามารถผสมกับผักได้
น้ำซุปข้นผักสามารถละลายกับน้ำซุปเพื่อทำซุปได้ ดังนั้นเด็กจึงเปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่สมบูรณ์อย่างราบรื่นโดยแทนที่นมด้วยนม
