ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่และเหตุผลที่ดีต่อสุขภาพของเรา

สารบัญ:

วีดีโอ: ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่และเหตุผลที่ดีต่อสุขภาพของเรา

วีดีโอ: ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่และเหตุผลที่ดีต่อสุขภาพของเรา
วีดีโอ: EP 15 ประโยชน์และข้อควรระวังของแครนเบอร์รี่ 2024, พฤศจิกายน
ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่และเหตุผลที่ดีต่อสุขภาพของเรา
ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่และเหตุผลที่ดีต่อสุขภาพของเรา
Anonim

คุณรู้หรือไม่ว่าแครนเบอร์รี่นั้นดีต่อสุขภาพ ถ้าไม่ ไม่ต้องกังวล นี่เป็นการค้นพบครั้งใหม่ ยังไม่เป็นที่รู้จัก แครนเบอร์รี่ มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ดังนั้นเราจะมาพูดถึงคุณสมบัติเหล่านี้กัน

แครนเบอร์รี่เป็นผลไม้ขนาดเล็กที่เติบโตในพื้นที่ภูเขา ส่วนใหญ่ในสภาพอากาศอบอุ่น ว่ากันว่าถ้ากินทั้งตัวน้ำจะไม่หวาน ส่วนผสมที่มีความสำคัญต่อสุขภาพ ได้แก่:

• โปรแอนไทอะนิดีน

• NDM

• สารต้านอนุมูลอิสระ

ส่วนผสมของแครนเบอร์รี่เหล่านี้ทำให้สามารถรักษาได้อย่างแท้จริงโดยไม่มีผลข้างเคียงใดๆ มาดูกันว่าช่วยต่อสู้กับโรคต่างๆ ได้อย่างไร

พลังบำบัดของแครนเบอร์รี่

• ผลกระทบต่อสุขภาพที่สำคัญของบลูเบอร์รี่อยู่ที่ความจริงที่ว่ามันช่วยบรรเทาปัญหาและความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ Proanthocyanidins ช่วยป้องกันแบคทีเรียไม่ให้เข้าสู่ทางเดินปัสสาวะและช่วยเรากำจัดอาการปัสสาวะเล็ด แบคทีเรียที่เป็นอันตรายมีรูปร่างที่ช่วยให้ยึดติดกับทางเดินปัสสาวะได้ง่าย Proanthocyanidins เปลี่ยนรูปร่างของแบคทีเรียเหล่านี้และไม่สามารถฟื้นความสามารถในการยึดติดได้ ด้วยวิธีนี้ แบคทีเรียจึงไม่สามารถส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินปัสสาวะ กระเพาะปัสสาวะ หรือมดลูกได้ นอกจากนี้ยังพบว่า แครนเบอร์รี่ นอกจากนี้ยังมีแรงที่คล้ายกันกับแบคทีเรียที่เกาะติดกับฟันและกระเพาะอาหาร

• เนื่องจากเป็นผลไม้ แครนเบอร์รี่ นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นฟีนอลต้านอนุมูลอิสระที่มีฟลาโวนอยด์ที่ปกป้องร่างกายมนุษย์จากโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดทั่วไป แครนเบอร์รี่ป้องกันการแข็งตัวของเลือดและอาการหัวใจวายต่อเนื่อง ช่วยร่างกายและให้สารอาหาร เช่น ผักโขม องุ่น และผักใบเขียวทั้งหมด บลูเบอร์รี่ป้องกันการเจริญเติบโตของแผลและเนื้องอกในกระเพาะอาหาร น้ำเหลืองและปอด

แครนเบอร์รี่ ยังมีประโยชน์ในการป้องกันมะเร็งอีกด้วยเพราะมี โปรแอนโธไซยานิดิน ซึ่งมีพฤติกรรมต่อต้านสารก่อมะเร็งและกระทำการในลักษณะคล้ายคลึงกัน

• ผลไม้เหล่านี้มีพลังในการป้องกันไวรัสที่เป็นอันตรายอื่นที่ไม่ใช่แบคทีเรีย พวกเขาต่อสู้กับไวรัสซิมเพล็กซ์-2 ซึ่งมีหน้าที่ในการเป็นแผล การอักเสบของสมองและการอักเสบที่อวัยวะเพศ

• แครนเบอร์รี่ยังมีวิตามินซี ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับสุขภาพ และเดิมทีคิดว่ามีหน้าที่ในการป้องกันแบคทีเรีย

แครนเบอร์รี่สีแดง
แครนเบอร์รี่สีแดง

• แครนเบอร์รี่ยังเชื่อว่าช่วยให้จิตใจแจ่มใสและป้องกันความผิดปกติทางระบบประสาทรูปแบบต่างๆ

• แครนเบอร์รี่มีศักยภาพในการหยุดการก่อตัวของนิ่วในไต เนื่องจากมีกรดควินิกอยู่มาก

แครนเบอร์รี่ พวกเขายังช่วยหยุดหรือลดผลกระทบของริ้วรอย