หลายเหตุผลที่ควรดื่มชาโรสฮิป

วีดีโอ: หลายเหตุผลที่ควรดื่มชาโรสฮิป

วีดีโอ: หลายเหตุผลที่ควรดื่มชาโรสฮิป
วีดีโอ: วิธีทำชาลูกกุหลาบโรสฮิป เพื่อสุขภาพ รักษาอาการปวดข้อ สร้างภูมิคุ้มกันโรค How to make rose hip tea 2024, ธันวาคม
หลายเหตุผลที่ควรดื่มชาโรสฮิป
หลายเหตุผลที่ควรดื่มชาโรสฮิป
Anonim

ชาโรสฮิป เป็นหนึ่งในยาที่เก่าแก่ที่สุดที่ใช้ในยาพื้นบ้านของบัลแกเรีย มันทำมาจากผลของพุ่มกุหลาบซึ่งปรากฏขึ้นหลังจากที่ดอกไม้ร่วงหล่น สะโพกกุหลาบทุกประเภทกินได้และมีรสชาติต่างกันเท่านั้น

นอกจากผลไม้แล้ว กลีบของพืชยังสามารถใช้ต้มได้อีกด้วย การแช่โรสฮิปมีลักษณะเป็นทาร์ตและรสชาติที่สดชื่น

มีข้อมูลการใช้กุหลาบสะโพกรักษามาตั้งแต่สมัยโบราณ ทุกวันนี้ การวิจัยยังคงดำเนินต่อไป ซึ่งพิสูจน์ให้เห็นถึงประโยชน์มากมายที่สามารถนำมาสู่ร่างกายและร่างกายของเรา

โรสฮิป 100 กรัมมีวิตามินซีมากกว่าผลไม้รสเปรี้ยวถึง 1,000 เท่า เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน ยังปกป้องและรักษาโรคได้หลายชนิด วิตามิน A, K, D และ E รวมถึงแร่ธาตุ แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และแมงกานีส สามารถพบได้ในสะโพกกุหลาบ

นอกจากนี้ โรสฮิปยังประกอบด้วยไรโบฟลาวิน (วิตามิน B2) กรดซิตริกและมาลิก คาร์โบไฮเดรต และโปรตีนและไขมันในปริมาณเล็กน้อย นั่นเป็นเหตุผลและเมื่อไหร่ที่จะ เราดื่มชาโรสฮิป.

โรสฮิป
โรสฮิป

สำหรับไข้หวัดและหวัด เป็นวิตามินซีระดับสูงในสะโพกกุหลาบที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน เพื่อป้องกันตัวเอง ให้ดื่มชาโรสฮิปวันละสองครั้ง หากคุณป่วยอยู่แล้ว เวลาในการฟื้นตัวจะลดลงอย่างมาก บรรเทาอาการเจ็บคอ จมูกและปอดอุดตัน

เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร. ป้องกันอาการท้องร่วง โรคบิด และโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ ชาโรสฮิป ทำความสะอาดสารพิษและรักษาแบคทีเรียที่มีสุขภาพดีตามปกติในทางเดินอาหาร

สำหรับผู้ที่นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย และมีปัญหาเรื่องประจำเดือน. การดื่มชาโรสฮิป ปรับปรุงการนอนหลับและเพิ่มระดับพลังงาน ผู้หญิงหลายคนรายงานว่าช่วยให้พวกเขารักษารอบเดือนที่ไม่เจ็บปวดและทำให้พวกเขาเจริญพันธุ์มากขึ้น

สำหรับอาการปวดข้อ. สะโพกกุหลาบบรรเทาอาการปวดในโรคข้ออักเสบ ข้ออักเสบรูมาตอยด์ และโรคข้อเข่าเสื่อม ส่วนผสมช่วยลดการอักเสบในข้อต่อที่ทำให้เกิดอาการปวดได้

ในการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและนิ่วในไต. ชาล้างสารพิษออกจากกระเพาะปัสสาวะและสลายนิ่วเล็กๆ มันทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะและป้องกันการเพิ่มของน้ำหนัก

ในปัญหาของระบบประสาทส่วนกลาง ดื่มชาวันละสองสามแก้วบรรเทาอาการวิตกกังวล ประหม่า ซึมเศร้า และปัญหาทางจิตอื่นๆ