2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ยี่หร่าเป็นเครื่องเทศที่มีรสค่อนข้างคม ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะใส่จานในปริมาณที่พอเหมาะ เพราะสามารถครอบงำรสชาติของอาหารได้ง่ายมาก และไม่รู้สึกอะไรเลยนอกจากกลิ่นหอมของยี่หร่า นอกจากนี้ เครื่องเทศจำนวนมากอาจทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหารและเพิ่มความอยากอาหาร
ไม่ต้องสงสัย ยี่หร่า นอกจากนี้ยังมีการกระทำที่เป็นประโยชน์มากมายสำหรับร่างกาย - เครื่องเทศช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มน้ำนมแม่ ยี่หร่าเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการบริโภคโดยผู้ที่มี [อินซูลิน] ในเลือดสูง
นอกจากนี้เครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมช่วยบรรเทาอาการตะคริวในลำไส้และขจัดแก๊ส น้ำมันที่สกัดจากเมล็ดยี่หร่าช่วยเสริมการป้องกันของร่างกายและใช้สำหรับอาการแพ้ต่างๆ
ยี่หร่ามีผลที่พิสูจน์แล้วในการแพ้ละอองเกสรและฝุ่น - ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากพวกเขารู้ว่ามันยากที่สุดในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง เครื่องเทศยังช่วยเรื่อง neurodermatitis
ยี่หร่าช่วยรักษาอาการภูมิแพ้ที่พบบ่อย เช่น น้ำตาไหล จามบ่อย และอื่นๆ ไม่แนะนำให้ใช้ยี่หร่าในระหว่างตั้งครรภ์และการใช้ระหว่างให้นมบุตรควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ นอกจากยี่หร่าและสมุนไพรอื่นๆ ยังช่วยเรื่องภูมิแพ้อีกด้วย
ตำแยเป็นหนึ่งในสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเรื่องนี้ - มันช่วยได้เพราะมีฮีสตามีนที่มีอยู่ในสมุนไพร คุณต้องชง 1 ช้อนโต๊ะ ตำแยในน้ำ 500 มล. และหลังจากนั้นก็เย็นลง - ความเครียด จากนั้นส่วนผสมนี้จะเมาในสามโดสและควรใช้ยาต้มครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
สมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่ได้ผลในการแพ้คือแส้หรือเลือดฮีโร่ ใช้ภายนอก - ล้างบริเวณนั้นด้วยยาต้มจากสมุนไพร สมุนไพรนี้มีประสิทธิภาพอย่างมากในการรักษาโรคตาแดงจากการทำงานนานๆ หน้าคอมพิวเตอร์ และเปลือกตาบวมจากอาการแพ้
ชะเอมเป็นสมุนไพรที่เหมาะสำหรับการแพ้ฤดูใบไม้ผลิ คุณต้องการสมุนไพร 2 กรัมซึ่งคุณต้องใส่ในน้ำเดือดหนึ่งลิตร นำออกจากเตาแล้วทิ้งสมุนไพรไว้ในน้ำประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นกรองและดื่มวันละ 3 ครั้งในปริมาณที่เท่ากัน
